زیبایی در ‌سنین بالا

کد خبر: ۴۱۱۰۱۰

پوست

یکی از بارزترین نشانه‌های پیری در چهره چروک‌های پوستی است، گرچه بروز این چروک‌ها در سنین بالا اجتناب‌ناپذیر است، اما می‌توان از عمیق شدن آنها جلوگیری کرد و بروز آن را به تعویق انداخت؛ یکی از کارهایی که می‌توانید در این زمینه انجام دهید آبرسانی به پوست خود است، به این صورت که در هفته 2 بار به مدت 15 دقیقه پوست خود را بخور دهید یا به سونا بروید و پس از آن پوست خود را با آب خنک بشویید. این کار به پوست شما نشاط می‌دهد و باعث آبرسانی به پوست می‌شود. یادتان باشد هنگام بخور از ماساژ و لمس پوست خودداری کنید.چروک‌های دور چشم از بارزترین چروک‌ها در صورت است. به این منظور از 30 سالگی به بالا از کرم‌های ضعیف دور چشم استفاده کنید و بتدریج قدرت آن را بالا ببرید یا دست‌کم شب‌ها قبل از خواب از روغن زیتون یا بادام در ناحیه دور چشم استفاده کرده و به صورت دورانی و خلاف جهت چروک‌ها بمالید. حتما از ضدآفتاب در طول روز استفاده کنید حتی وقتی که در خانه هستید. چراکه آفتاب، یکی از مهم‌ترین دلایل بروز چروک‌های پوستی است. برای پف چشمانتان از پوست خیار استفاده کنید و مایعات زیاد بنوشید.

حواستان به پوست دست هایتان نیز باشد. حتما از مرطوب‌کننده استفاده کرده و هنگام کار دستکش بپوشید و بیرون از منزل به دستان خود ضدآفتاب بزنید تا از بروز لک جلوگیری شود.

دقت به نوع آرایش صورت

وقتی سن افراد بالا می‌رود فکر می‌کنند که آرایش برای آنها بد است و نباید چهره خود را بیارایند، در صورتی که برخلاف آنچه در جامعه ما باب شده است، آرایش برای سنین بالاست و وقتی چهره ما جوان است که زیبایی خود را دارد و آرایش برای پوشانیدن معایب صورت است. دقت به چند نکته در آرایش مهم است؛ اول آن که به هیچ وجه صورت خود را سفید نکنید و حجم بالایی از کرم پودر‌های روشن روی پوست خود به کار نبرید. یک کرم پودر مایع به رنگ پوست خود انتخاب کنید و کمی از آن برداشته و به تمام نقاط صورت خود به طور یکنواخت بمالید و مدتی ماساژ دهید تا به خورد پوست‌تان برود، دومین نکته در آرایش صورت‌تان این است که دور چشمانتان را سیاه نکنید، اگر می‌خواهید چشمانتان از بی‌حالتی دربیاید شب‌ها قبل از خواب با یک مداد سیاه چشم خطی ملایم داخل چشم‌ها بکشید، این خط چشم کم‌کم لابه‌لای مژه‌های چشم رفته و در طول روز و پس از شستشوی صورت خطی ملایم و محو و بسیار طبیعی چشمان شما را از بی‌حالی درخواهد آورد، استفاده از رژلب‌های ملایم و تقریبا رنگ لب نکته سوم آرایش صورت شماست. قرار است که شما زیباتر شوید نه این ‌که با آرایش جلب توجه کنید، پس هرچه آرایشتان ملایم‌تر باشد چهره شما جذاب‌تر خواهد شد. دقت کنید که آرایش تند تنها باعث می‌شود که چروک‌های صورت شما بیشتر نمایان شود.

دقت در نحوه لباس پوشیدن

یکی از مواردی که در زیبایی ما نقش دارد لباس و ظاهر کلی ماست. در انتخاب لباس باید دقت کنیم که چه نوع لباسی به ما می‌آید. گاهی یک لباس در نوع خود زیباست، اما برای ما مناسب نیست، پس در انتخاب لباس صرفا به زیبایی لباس توجه نکنید. همین طور در انتخاب رنگ نیز همین دقت را به خرج دهید. ما همیشه بر این باور بوده‌ایم که در سنین بالا استفاده از رنگ‌های روشن و شفاف مناسب نیست و همیشه به رنگ‌های تیره و کدر روی می‌آوریم، در حالی که این رنگ‌ها از جذابیت شما می‌کاهد و چهره شما را خسته نشان می‌دهد و رنگ‌های روشن و ملایم به نشاط چهره شما می‌افزاید. باید دقت کنید که مدل لباستان برازنده سنتان باشد؛ این به آن معنی نیست که شما باید لباس‌های بی‌مدل و ساده به تن کنید بلکه شما می‌توانید از مدل‌های متنوعی در لباس خود استفاده کنید که علاوه بر متناسب بودن با سنتان، مدل زیبایی نیز باشد.

رفتار، نیمی از زیبایی

زیبایی افراد علاوه بر ظاهر آنها مربوط به رفتار آنها نیز می‌شود. معمولا وقتی افراد پا به سن می‌گذارند حوصله‌شان کمتر می‌شود و از انتقادپذیری آنها کاسته می‌شود. همین امر گاهی آنها را فردی بد اخلاق جلوه می‌دهد. وقتی افراد پا‌به‌سن می‌گذارند به دلیل این‌که تجربه بیشتری نسبت به جوان‌ترها دارند فکر می‌کنند که دائما باید در حال امر و نهی و نصیحت جوان‌ترها باشند. همه این موارد باعث می‌شود که از زیبایی شما کاسته شود، اما اگر براساس سن بیشتر و تجربه بیشترتان صبورتر باشید و نخواهید که جوان‌تر‌ها هم مثل شما فکر کنند و این موضوع را فراموش نکنید که گاهی ممکن است جوان‌ترها بهتر از شما عمل کنند و همچنین انتقادپذیر باشید، می‌توانید در بین افراد جذاب‌تر جلوه کنید. اخم نکنید زیرا چهره شما با اخم کردن درهم می‌رود و زیبایی شما در پشت اخم پنهان می‌‌شود. لبخند بزنید که با لبخند زیبایی چهره شما دوچندان شده و جذابیت‌تان بیشتر می‌شود.

به گفتار خود نیز دقت کنید، سنجیده و زیبا سخن گفتن برازنده سن شماست. همچنین مصداق (کم گوی و گزیده گوی چون در) باشید تا حرفتان خریدار داشته باشد. گفتار شما یکی از مواردی است که بشدت در احترام شما نزد دیگران نقش دارد پس با گفتار خوب خود هم محترم باشید و هم زیبا جلوه کنید.

اعتماد به نفس داشته باشید هیچ گاه فکر نکنید که سن بالای شما از زیبایی شما می‌کاهد. شاید شادابی جوانی را نداشته باشید، اما این به معنی عدم زیبایی نیست و شما هنوز هم زیبایی خاص خود را دارید. شما یک خانم یا آقای میانسال هستید که می‌توانید شیک، به روز و زیبا باشید در عین این‌که با سنتان متناسب باشید. یادتان باشد زیبایی یک حس است که شما وقتی با یک فرد برخورد دارید آن را دریافت یا منتقل می‌کنید. این حس به مقدار زیادی به نحوه برخورد شما با دیگران بستگی دارد و بعد ظاهر آراسته و زیبای شماست که جذابیت شما را بیشتر می‌کند. شما زیبایید اگر زیبا فکر کنید یا زیبا رفتار کنید.