در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
اما تقریبا همه مردم آرزو میکنند که زمان بیشتری در اختیار داشته باشند و شبانهروزشان بیش از 24 ساعت باشد. ولی خوب است بدانیم همه مردم، حتی کسانی که به موفقیتهای بزرگی دست یافتهاند فقط همین 24 ساعت را در اختیار داشتهاند؛ فقط 24 ساعت.
نکته مهم در زندگی این است اگر نتوانیم همه کارهایی را که باید در همین 24 ساعت انجام دهیم، به طور محسوسی خسته و فرسوده میشویم، اما اگر بتوانیم از زمانی که در اختیار داریم، بیشترین استفاده را ببریم بسیاری از مشکلات حل خواهند شد و ما هم روحیه مناسبی خواهیم داشت. مطمئن باشید برنامه داشتن برای این کار، ارزشش را دارد؛ یک ساعت وقت اضافه برای بودن در کنار دوستان و اعضای خانواده، یک ساعت ورزش کردن، یک ساعت بازی با بچهها یا هر کار دیگری که دوست دارید در آن زمان انجام شود؛ تنها باید بخواهید و بدانید چگونه میشود موفق شد.
همیشه این نکته را به یاد داشته باشید که زندگی یک مسابقه دو نیست؛ مسابقه پریدن از یک کار به کاری دیگر. باور کنید ارزش زندگی خیلی بیشتر از این حرفهاست. بنابراین تنها چند دقیقه برای خواندن این مطلب اختصاص دهید، شاید بقیه دقایق بهتر بگذرد.
یکی از شیوههایی که به مدیریت زمان کمک میکند، تقسیم کارهای بزرگ به کارهایی کوچک و جزییتر است. همه ما در هر سن و سالی که باشیم، تجربه شروع کردن کاری سخت و دشوار را داریم. در آن شرایط شاید آرزو کرده باشیم که ای کاش هر کار دیگری را انجام میدادیم، به غیر از همان کار، اما بدانید سختترین و پیچیدهترین کارها هم غیرممکن نیستند. یک بار امتحان کنید؛ تقسیم کاری بزرگ و سخت به کارهای کوچکتر میتواند از دشواری آن نیز کم کند. بنابراین سعی کنید این عادت را در خود پرورش داده و همیشه کارهایتان را تقسیم کنید.
البته نکته مهم دیگری که باید به آن توجه داشت و دقت کرد، این است که بدانیم چه موقعی از روز برای انجام چه کاری مناسبتر است؛ برخی افراد صبحها بهتر میتوانند کارها را انجام دهند و برخی دیگر شبها. تعجب نکنید؛ این مورد مهمی است که باید به آن دقت کرد. اگر صبحها خسته و کسل هستید، زیاد خودتان را خسته نکنید و نکوشید همه کارها را در آن زمان انجام دهید.
یک نکته مهم دیگر که باید آن را هم به خاطر بسپارید: همه ما هر وقت لازم باشد باید بتوانیم بگوییم «نه». بنابراین شما هم بهتر است بتوانید در مواقعی که نیاز است و فردی درخواستی از شما دارد که وقتتان را میگیرد، بگویید نه. در پایان این که همیشه دقت کرده و وقتتان را با احتیاط صرف کنید. حیف است که این وقت گرانبها را به بطالت گذرانده و در حقیقت آن را از بین ببریم.
greatـ inspirationalـ quotes.com
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
معاون وزیر بهداشت: