انار میوه بهشتی
امروز میدانم که این میوه با خواص اعجاب آورش واقعا یک معجزه الهی است. انار از میوههایی است که تمام قسمتهای آن خواص دارویی دارد. ابوعلی سینا با گل انار خونریزی را بند میآورده و آن را تقویتکننده لثهها میشناخته.
85 درصد عصاره انار را آب و 10 درصد آن را قندهای ساده تشکیل میدهد، همچنین، 5/1 درصد پکتین دارد که یکی از انواع فیبرهاست و در حفظ سلامت رودهها نقش دارد.
انار منبع خوبی از ویتامینهای B1، B2، ویتامین K و C است. دانههای انار منبع خوبی از فیبرند و حاوی چند نوع فیتواستروژن هستند.
انار منبع غنی ازانواع آنتی اکسیدانهای قوی است و از میزان مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی، سکتههای مغزی و سرطانهای مختلف میکاهد. اعجابآور است که بدانید مصرف روزانه آب انار میتواند در طول 3 سال میزان چربیهای رسوب کرده در عروق را کاهش دهد.
انار به علت خواص ضد التهابی در کاهش فشار خون نیز مفید است. و حدود 20 درصد در این کاهش تاثیر دارد. محققان با مشاهده چنین نتایجی بسیار امیدوار شدهاند که بتوان از خواص درمانی طبیعی این میوه در درمان بسیاری از بیماریها استفاده کنند.
در مطالعهای که در ژورنال تحقیقات بالینی سرطان به چاپ رسیده، محققان گفتهاند که روزانه یک لیوان آب انار برای مردان مبتلا به سرطان پروستات خواص شفا بخشی دارد و این کار روند پیشرفت سرطان را کند و درمان را تسریع میکند.
گفت و گو
