آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
پیشنهاد هفته
اتوبیوگرافینویسی
وقتی کتاب یادداشتهای روزانه آدمهای بزرگ و معروف را میخوانید چی میفهمید؟ مثلا متوجه میشوید که طرف قورمه سبزی دوست داشته یا نان شب نداشته که بخورد؟ فکرهایش را میفهمید و دغدغههایش را؟ یا این که در آن زمان چه چیزهایی برایش مهم بوده و حالا چه چیزهایی؟ شما تا به حال یادداشتهای روزانه نوشتهاید؟ اصلا دفتری دارید که کارهایتان را در آن بنویسید؟ مثلا چیزهایی که در ذهنتان است و بهشان فکر میکنید، خواستهها و آرزوهایتان را.
پیشنهاد ما این است که اگر تا الان دفتری برای ثبت نوشته هایتان نداشتید، دفتری تهیه کنید و شبها قبل از اینکه بخوابید کارهایی را که طی روز کردهاید بنویسید. مثلا اگر با دوستانتان رفتید کوه یا سینما یا فلان موزه، همه را در این دفتر بنویسید. یا کوچکترین چیزی که برایتان در آن روز اتفاق افتاده. علاوه بر اینها میتوانید حرفهایی را که میریزید توی خودتان یا نمیتوانید به کسی بگویید را هم در دفترتان بنویسید. حالا فایدهاش چیست؟ فایدهای که برایتان دارد این است که این کار یک جور تمرین نوشتن است. وقتی چیزهایی که برایتان اتفاق افتاده را روی کاغذ میآورید در واقع فکر و احساسات آن لحظه یا آن روز را منتقل میکنید. شاید شبهای اول حوصلهتان سر برود و دیگر نخواهید بنویسید، اما به مرور نوشتن برایتان عادت میشود و به همان نسبت هم بهتر. اشتباهاتتان کمتر میشود و دستتان میآید چه چیزی را بنویسید و چه چیزی را نه. وقتی بعدا نوشته هایتان را بخوانید یک عالمه نکتههای جالب از تویش درمیآید و گاهی خاطراتی برایتان زنده میشود که فراموششان کرده بودید. مثلا 2 سال دیگر که بخوانیدشان انگار همه آن اتفاقات و جاهایی که رفتید جلوی چشمتان میآید. پس وقت را تلف نکنید.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
