با کمرویی مبارزه کنید

کمرویی در افراد ریشه در دوران کودکی دارد، از این رو والدین باید این نکته را در فرزندانشان جدی بگیرند و آن را سریع درمان کنند. کودکان کمرو در دوران کودکی از ارتباط برقرار‌کردن حتی با هم‌سن و سالانشان هم ابا دارند و می‌کوشد که بیشتر اوقاتشان را در خلوت تنهایی خود سپری کنند. این موضوع در ایام مدرسه خود را بیشتر نشان می‌دهد و کودک به همین دلیل در مدرسه مشکلات زیادی خواهد داشت. عمده‌ترین مشکل کودکان در این سن تحقیرشدن از سوی همکلاسی‌هایشان است که آنها را در بعضی اوقات حتی از مدرسه رفتن هم زده می‌کند.

در سنین بزرگسالی، کمرویی به دلیل مناسبات بیشتری که فرد به طور ناخودآگاه با آنها درگیر می‌شود قدری پیچیده‌تر می‌گردد. محیط‌های کاری، لحظات ارائه کنفرانس‌ها و احیانا سخنرانی‌های هر چند کوچک، اولین ملاقات‌ها به فراخور موقعیتشان و انتخاب همسر تنها نمونه‌های کوچکی هستند که در زندگی هر فردی اتفاق می‌افتد و همه ما با آن براحتی برخورد می‌کنیم همین موقعیت‌ها برای افراد کمرو به یک دغدغه بزرگ تبدیل می‌شود که از مدت‌ها قبل آنها را به نوعی استرس و اضطراب کاذب می‌اندازد و نتیجتا برآیند آن عدم موفقیت در موقعیت خاص و ضربه خوردن فرد می‌شود.