شهرنشینی و سلامت

زندگی در آپارتمان سالم

در زندگی شهرنشینی امروز هر لحظه برتعداد ساختمان و آپارتمان‌ها افزوده می‌شود، خانه‌های یک یا 2 طبقه کم‌کم جای خود را به آپارتمان‌ها و برج‌های بلند داده‌اند. اکثر شهرنشینان امروزی در آپارتمان‌ها ساکنند به همین دلیل داشتن آپارتمان سالم و مناسب می‌تواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد. اگر برج یا آپارتمان شما سرایدار دارد، به او آموزش دهید که در مصرف آبی که برای نظافت استفاده می‌کند و در نگهداری از فضای سبز و ساماندهی زباله‌ها دقت لازم را به عمل آورد.
کد خبر: ۳۳۲۵۴۰

با دیگر ساکنان ساختمان ارتباط داشته باشید، این کار علاوه بر آن که صمیمت را میان شما و دیگران تقویت می‌کند، می‌تواند شما را با مشکلات ساختمان آشنا کند و بتوانید با کمک و همکاری سایر ساکنان راهی برای برطرف کردن مشکلات پیدا کنید. می‌توانید یک تخته اطلاع‌رسانی در راهرو نصب و از آن برای مطلع کردن ساکنان از اوضاع ساختمان استفاده کنید. از آنجا که ایران کشوری خشک است و جمعیت روبه رشدی دارد، باید مشکل کم آبی را جدی بگیریم. بهتر است در قوانین ساختمان بگنجانید که کسی حق شستشوی خودرو در این مکان را ندارد. کنتورهای مشترک باعث می‌شود که ساکنان از میزان مصرف خود آگاه نشوند و بدون آن که احساس مسوولیت کنند، مصرف خود را افزایش دهند. جدا بودن کنتورها باعث می‌شود هر خانوار از هزینه مصرف خود آگاه شود و صرفه‌جویی را فراموش نکند. جای خاصی را که آفتابگیر باشد، به محل پهن کردن رخت‌ها اختصاص دهید و از همه بخواهید تا رخت‌های خود را در همین جا پهن و خشک کنند تا ساختمان ظاهر خوبی داشته باشد.

زندگی در آپارتمان با کاهش تحرک و فعالیت‌ کمتر همراه است و تماشای تلویزیون و کار با رایانه، جای فعالیت فیزیکی را گرفته است. برای برطرف شدن این مشکل بهتر است در حیاط یا محل ویژه‌ای وسایل ورزشی مانند میز پینگ‌پنگ، فوتبالدستی، دوچرخه ثابت و ... قرار دهید تا همه بتوانند از آن استفاده کنند.

در ساختمان فضای سبز ایجاد کنید تا هم به سالم‌سازی هوا کمک کرده باشید و هم چشم‌انداز زیبایی در ساختمان داشته باشید و به شادابی و نشاط روح ساکنان بیفزایید.

برای ایجاد تغییر در ساختمان باید ساکنان دانش زیست‌محیطی کافی داشته باشند. برای این کار می‌توانید از کتاب و مجلات کمک بگیرید و مطالب خواندنی آنها را در تابلوی اطلاع رسانی نصب کنید تا بقیه هم بتوانند مطالعه کنند.

با اعضای ساختمان جلسه‌های منظم بگذارید تا با آنها بیشتر آشنا شوید و درباره موضوعات و مشکلات ساختمان با هم صحبت کنید و تجارب خود را در اختیار یکدیگر بگذارید.

در مکان‌های عمومی ساختمان مانند راه پله و پارکینگ از لامپ‌های فلورسنت یا کم مصرف استفاده کنید؛ با این کار مصرف برق را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهید.

وسایل ساختمان را به گونه‌ای انتخاب کنید که با محیط‌زیست‌ سازگار باشند و انرژی کمتری مصرف کنند تا علاوه بر کاهش هزینه‌ها، آسیب کمتری متوجه محیط زیست کرده باشید.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها