آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
مرزه؛ تقویتکننده معده
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف سبزی مرزه تقویتکننده معده، تسهیلکننده عمل هضم و ضد نفخ است.مرتضی صفوی در گفتگو با فارس افزود: مرزه (Summer savoury) از خانواده نعناع به شمار میرود. اسانس گیاه مرزه دارای طبیعت گرم است و تقویتکننده معده، تسهیلکننده عمل هضم، ضد نفخ و مدر (ادرارآور) است.
این متخصص تغذیه افزود: مصرف مرزه برای معالجه اسهال بسیار مناسب است و یک ضدعفونیکننده قوی است. مرزه را به عنوان چاشنی و ادویه به همراه لوبیا، سالاد فصل، خیار، ماهی، گوشت، کالباس و سوسیس مصرف میکنند.
صفوی گفت: مرزه دارای خاصیت بادشکن و همچنین دافع کرم است. به صورت دم کردنی در رفع گرفتگی معده و روده موثر است. مصرف مرزه در درمان دردهای عصبی و نرمی استخوان نیز تاثیر دارد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
