از عوارض سولفات روی میتوان به تحریک معده، تهوع و استفراغ اشاره کرد، اما عوارض مولتیویتامین با دز درمانی خیلی به ندرت دیده میشود، مانند تغییر رنگ ادرار و حساسیت. برای کاهش چربی مو از شامپوهایی که برای موهای چرب ساخته شده است استفاده کنید. برای کاهش چربی پوست صورت هر روز صورتتان را با صابونهای مخصوص بشویید، البته در برخی از موارد با افزایش سن این حالت بهبود مییابد. فراموش نکنید که پوست مواد غذایی ندارد و موها برای رشد از انرژی ذخیره شده در بدن استفاده میکنند که توسط غذایی که میخورید تامین شده است. بنابراین به تغذیه خود توجه داشته باشید تا از پوست و مویی سالم برخوردار باشید.
هستی همایونپناه از کاشان: آیا طناب زدن برای خانمها مضر است؟ برای رفع تیرگی و ضخامت پوست در ناحیه زانو و آرنج و قوزک پا چه کاری باید انجام داد؟ آیا برای رفع قوز استفاده از قوزبند مفید است یا حتما باید به تجویز پزشک این کار صورت گیرد؟
طناب زدن برای هر فرد که از لحاظ جسمی از سلامت برخوردار باشد اعم از زن یا مرد هیچ مشکلی را به همراه ندارد. برای رفع تیرگی و ضخامت پوست در نواحی مذکور میتوانید از کرمهای نرمکننده استفاده کنید که متاسفانه ما از نام بردن یک نوع کرم خاص معذوریم. استفاده از قوزبند فقط برای افرادی که در ستون فقرات خود مشکل دارند و به دستور پزشک توصیه میشود باید استفاده شود و استفاده خودسرانه از آن مناسب نیست.
مطالب ارسالی: آقای محمدحسین رحمتی از شهرضا، خواسته بودند که مصاحبهای با پروفسور حبیبالله هدایت (پدر علم تغذیه ایران) در ویژهنامه سیب صورت گیرد که این درخواست شما به تحریریه سیب ارائه شد تا در صورت امکان این امر محقق گردد.