یوگا؛ مفید در بهبود آسم
گروه سلامت: محققان میگویند: یوگا برای بهبود علائم آسم مفید است.
به گزارش ایسنا، پژوهشگران در این باره خاطرنشان کردند: در یک پژوهش اخیر گروهی از داوطلبان که مبتلا به آسم بودند با کمک تمرینات یوگا تحت درمان قرار گرفتند و بسیاری از آنها اعلام کردند که پس از استفاده از این شیوه توانستند مصرف برخی از داروهای خود را کاهش دهند.
دکتر جوناتان فیلد، رئیس کلینیک آلرژی و آسم در دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک و مرکز پزشکی بلوو در این باره گفت: نتایج حاصل شده در این تحقیق چشمگیر است اما دور از انتظار نبوده است. در گذشته نیز چندین تحقیق کوچک و پراکنده چنین تاثیری را تایید کرده است. شرکتکنندگان در تحقیق اخیر دو نوبت در روز و به مدت 10 روز تمرینات یوگا را انجام دادند و به دنبال آن این تمرینات را به 3 نوبت در هفته و به مدت 10 هفته ادامه دادند.
تاثیر روش دوم در کاهش آسم بسیار قابل ملاحظهتر بوده است. محققان تاکید کردند که تحقیقات بیشتر و گستردهتر در این زمینه انجام خواهد گرفت.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
گوگل جواب میدهد؛ چرا کلیک کنیم؟
جامجم آنلاین بررسی کرد
ماجرای سن بازنشستگی ۵۵ و ۶۲ ساله چیست؟
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد
باجنیوزها؛ باجگیری در لباس افشاگری
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد