آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
شیرینیهای اعتیادآور
گروه سلامت: یک متخصص تغذیه با تاکید بر مضرات خوردن بیش از اندازه شیرینیها، پرهیز از مصرف شیرین کنندههای مصنوعی را توصیه کرد.
دکتر کورش جعفریان، استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران، شیرینکنندهها را به 3 دسته طبیعی، الکلی و مصنوعی تقسیم کرد و افزود: از نظر تولید انرژی (کالری) شیرین کنندههای طبیعی مثل گلوکز در رتبه اول قرار دارند.وی ادامه داد: شیرین کنندههای الکلی به میزان کمتری انرژی تولید میکنند اما شیرین کنندههای مصنوعی انرژی تولید نمیکنند و تنها شیرین هستند.
وی عادت به طعم شیرین را مهمترین خطر شیرین کنندههای مصنوعی عنوان کرد و گفت: افرادی که رژیم لاغری دارند بهتر است از استفاده این نوع شیرین کنندهها پرهیز کنند چون عادت به خوردنیهای شیرین باعث چاقی آنها میشود.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
