کنجد؛ تقویتکننده مو
گروه سلامت: هرچند نانواییها امروزه با پاشیدن چند دانه کنجد مشتریان خود را با عنوان نان کنجدی فریب میدهند، اما اگر خوردن کنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهید، موهایی پرپشت و مقاوم خواهید داشت.
متخصصان تغذیه میگویند روغن کنجد علاوه بر تقویت موها، برای رفع تنگی نفس، سرفه خشک و زخم ریه هم مفید است. همچنین سوزش ادرار را برطرف میکند. دمکرده برگ کنجد هم اسهال خونی را درمان میکند و خوردن این دانه گیاهی برای رماتیسم، فشار خون بالا و ناراحتی کیسه صفرا مفید است. در طب سنتی برای رفع قولنج، کنجد را آسیاب و با سرکه مخلوط میکردند و با افزودن مغز بادام پوستکنده هر روز به مقدار یک قاشق سوپخوری میل میکردند.
گفت و گو
