آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
به اندازه بخوابید
جامجم: دکتر حسین قلیچنیا، متخصص بیماریهای مغز و اعصاب گفت: بطور میانگین هر فرد طی شبانه روز باید 450 دقیقه معادل5/7 ساعت بخوابد. وی افزود: افراد مختلف با توجه به نوع شغل و میزان خستگی ناشی از آن به خوابی کمتر و یا بیشتر از 7 ساعت نیاز دارند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
