حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
حرفهای مردانه
پرکاری بیش از اندازه نوعی اعتیاد است و به زندگی خانوادگی لطمه میزند و جزء آسیبهای اجتماعی به شمار میآید.
در برخی از کشورها موسساتی برای کمک به افرادی که دچار این گرفتاری هستند ایجاد شده است. در این موسسات افرادی که به پرکاری مفرط عادت کردهاند دور هم جمع شده و گروه درمانی میشوند. این افراد تجربیات خود را با یکدیگر در میان میگذارند و با تبادلنظر به یکدیگر برای حل مشکل کمک میکنند.
پس اگر شما جزو آن دسته از آقایان هستید که از صبح تا شب کار میکنند و در برابر هر اعتراضی هم میگویند دیگر چه توقعی داری؟ من دارم از صبح تا شب کار میکنم، بدانید این یک مشکل است و چندان باعث تفاخر نیست.
نگاهی به این سوالات بیندازید تا متوجه شوید بیماری پرکاری دارید یا نه!
چنانچه پاسخ همه سوالات یا اکثر آنها مثبت باشد، بهتر است به فکر چاره باشید:
1 - صحبت کردن درباره کار برای شما از صحبت در مورد هر چیز دیگر آسانتر است.
2 - وقتی کسی در کنار کارش کار دیگری هم انجام میدهد عصبی و بیحوصله میشوید.
3 - معتقدید که پول بیشتر، مشکلات زندگیتان را حل میکند.
4 - وقتی از شما میخواهند کارتان را رها کنید و به مسائل دیگر بپردازید ناراحت میشوید.
5 - برای انجام کار، بیش از هر چیز دیگر، از جمله ارتباطات شخصیتان انرژی دارید.
6 - در جستجوی راههایی هستید که سرگرمیهایتان را تبدیل به کارهای پولساز کنید.
7 - در حالی که کارها به خوبی پیش میرود، باز هم اغلب نگران آینده هستید.
8 - برای انجام یک کار بیش از اندازه لازم فعالیت میکنید. چون تصورتان این است که در غیر این صورت آن کار به خوبی انجام نمیشود.
9 - کارهای بیرون از منزل را به خانه میبرید. آیا در روزهای تعطیل و زمانی که در مرخصی هستید باز هم کار میکنید؟
10 - هنگام رانندگی یا خواب یا وقتی که دیگران صحبت میکنند شما به کارتان فکر میکنید.
11 - فکر میکنید اگر خیلی سخت و افراطی کار نکنید شغلتان را از دست میدهید یا مقصر قلمداد میشوید.
12 - در هفته بیش از 40 ساعت کار میکنید.
13 - هنگام غذا خوردن کار دیگری از جمله مطالعه هم انجام میدهید.
14 - ساعات طولانی کار، به روابط خانودگی یا سایر ارتباطات اجتماعی شما لطمه میزند.
حالا خودتان قضاوت کنید. اگر فکر میکنید که گرفتار پرکاری مفرط شدهاید، وقتش است که خودتان را از این عادات نجات دهید و زمان بیشتری را در منزل کنار خانوادهتان بگذرانید.
گفت و گو
