زنان چاق، سکته زودرس‌

این پژوهش در دو برهه زمانی یعنی بین سال‌های 1988 تا 1994 و نیز 1999 تا 2004 انجام شده است. میزان بروز سکته در زنان این گروه سنی در پژوهش دوم به 3 برابر افزایش یافته بود.

محققان این مطالعه می‌افزایند: عوامل دخیل در سکته همچون دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون در هر دو گروه ثابت بود و فقط اندازه دور کمر و BMI (نمایه توده بدنی) افراد افزایش یافته بود.

بخاطر دندان‌هایتان ماست بخورید

محققان ژاپنی اعلام کردند: خوردن ماست و دیگر فرآورده‌هایی که سرشار از اسید لاکتیک است، باعث می‌شود که دندان‌هایتان سالم بمانند.

به گفته آنها، مصرف ماست با بهداشت دندان در ارتباط است. هرچند در ضمن فرآیند حرارتی، پاره‌ای از ویتامین‌های موجود در شیر کاهش می‌یابند، اما بعضی از این ترکیبات به وسیله باکتری‌های ماست در فرآیند تولید، به مقدار قابل توجهی ساخته می‌شوند.

محققان اعلام کردند باکتری‌های ماست قادر به تحمل شرایط اسیدی داخل دستگاه گوارش انسان هستند، بنابراین این باکتری‌ها در حفظ باکتری‌های مطلوب دستگاه گوارش بسیار مفید محسوب می‌شوند.

باکتری‌های ماست قادرند بخشی از ترکیبات مضری را که به وسیله دیگر باکتری‌ها در دستگاه گوارش تولید می‌شوند، خنثی نمایند. این امر در ارتقای سلامت انسان نقش مهمی را داراست.

وقتی بچه‌ها افسرده می‌شوند

به گفته دانشمندان؛ کودکان نیز در رویارویی با شرایط سخت روحی و استرس‌زا درامان نبوده و ممکن است به افسردگی مبتلا شوند.

دانشمندان امریکایی علائم هشدار دهنده‌ای را از قبیل: کم شدن اشتها و یا کاهش وزن، کاهش علاقه خصوصا در بچه‌های کوچکتر به بازی کردن، کم شدن اعتماد به نفس، عدم دوست داشتن و علاقه به خود، خانواده و فعالیت‌های مورد علاقه‌شان، عدم تمایل به رفتن به مدرسه، تغییرات قابل توجه در رفتارهای مربوط به خواب و غذا خوردن، علائم متوالی یا طولانی‌مدت از جمله معده درد و یا سردرد، عصبانی شدن و بدخلقی را از علائم افسردگی برشمارند.