زیرسایه رنگین کمان

پژوهش دانشمندان نشان می دهد رنگها همان گونه که بر روح و روان آدمی تاثیر گوناگونی به جای می گذارند، جسم انسان را نیز تحت تاثیر قرار می دهند.

کد خبر: ۱۵۱۱۷۰

پژوهشگران بر این باورند که هر یک از رنگها سودمندی درمانی محسوسی برای بدن انسان دارند و گزارش های بیشماری درخصوص استفاده های موفقیت آمیز از رنگ در درمان بسیاری از بیماری های فیزیکی دریافت کرده اند.
برخی دانشمندان معتقدند تمایل ناخودآگاه ما به یک یا چند رنگ خاص می تواند نشانه ای از نیازهای بدن ما برای ترمیم خود باشد.
آگاهی از ویژگی های درمانی گوناگونی که به هر یک از رنگها نسبت داده شده است ، می تواند کمک زیادی به گزینش درست آنها هنگام تهیه لوازم و طراحی دکوراسیون فضاهای مختلف خانه باشد که در اینجا به آنها اشاره می کنیم.

قرمز: قرمز مهیج ترین رنگ در میان رنگهاست. رنگ قرمز سبب توانایی انتقال سلولهای انرژی زا می شود و آنها را افزایش می دهد. یکی دیگر از ویژگی های این رنگ افزایش تنفس برای ورزشکاران و دوندگان است. این رنگ علاوه برایجاد احساس هیجان در بیننده ، فعالیت امواج مغزی را تحریک می کند و ضربان قلب ، تعریق و فشار خون را نیز افزایش می دهد. از این رو بیشتر افراد در صورت وجود مقادیر زیاد رنگ قرمز در محیط احساس ناآرامی و هیجان می کنند. اما مشتقات معتدل تر این رنگ مانند سرخابی و صورتی رنگهایی گرم و بسیار لطیف هستند. مجموعه ای از سایه های مختلف رنگ سرخابی آرامش عضلات و رفع گرفتگی و خستگی از آنها را موجب می شود. صورتی نیز از آنجا که بازدارنده اشتهاست ، می تواند برای درمان های رژیمی سودمند باشد.
نارنجی: نارنجی رنگی گرم و صمیمی است که بسیاری از خواص رنگ قرمز را داراست ؛ اما نه به غلظت و شدت آن . نارنجی پرتوهای شادی آفرینی از خود ساطع می کند که موجب رفع خستگی است. این رنگ محرک اشتها و دستگاه هاضمه است و در نتیجه برای استفاده در فضای غذاخوری بسیار مناسب است. نارنجی خالص ممکن است در سطوح بزرگ و به مقدار زیاد بیش از اندازه درخشان به نظر برسد، اما رنگهای دیگر خانواده نارنجی مانند هلویی ، گلبهی ، آجری و تنالیته های مختلف رنگهای خاکی جذاب تر و مناسب تر از نارنجی خالص هستند.
زرد: جذابیت رنگ زرد بیشتر به سبب قدرت آن در روشن نمایاندن فضاهای تاریک است. فضاهایی که با تنالیته های رنگ زرد رنگ آمیزی شده باشند، انرژی بخش هستند و موجب رفع خستگی در بیننده می شوند. این رنگ تمرکزآفرین است و اگر به صورت خالص و به مقدار زیاد در محیط به کار گرفته شود، می تواند در بیننده خستگی عصبی ایجاد کند. رنگهای خانواده زرد هر چه روشن تر باشند، انرژی ملایم تری به ما می دهند. دانشمندان معتقدند این رنگ برای درمان ناراحتی های روده ای سودمند است.
سبز: با درهم آمیختن گرمای زرد با آرامش رنگ آبی ، سبز انرژی و زندگی به ما می بخشد. این رنگ آرامش بخش اضطراب را از ما دور می کند و موجب رفع تنش و گرفتگی های عضلانی می شود. سبز رنگی ایده آل برای فضاهایی است که در آنها تمرکز، مدیتیشن و آرامش موردنیاز است . تحقیقات انجام شده رنگهای خانواده سبز را برای افرادی که از افسردگی ، اضطراب یا ناراحتی های عصبی رنج می برند، مفید نشان می دهند.
آبی: آبی رنگ آرامش ، قدرت و سلامت است و می توان گفت دارای خواصی درست برخلاف رنگ قرمز است . این رنگ موجب کاهش ضربان قلب و تعریق شده و همچنین فشار خون را پایین می آورد. درخصوص این رنگ تحقیقات نشان می دهد که موجب کاهش درد مخصوصا در بیمارانی که از رماتیسم رنج می برند، می شود. آبی های روشن یادآور آسمان و رنگ صلح و آرامش هستند. تنالیته های تیره تر این رنگ افکار عمیق را تحریک می کنند، اما مقادیر زیاد رنگ آبی می تواند کسالت و اندوه و در نتیجه افسردگی خفیف را موجب شود.
بنفش: این رنگ هیجان قرمز را با آرامش آبی درهم می آمیزد، اما رنگی نه مهیج و نه آرامش بخش است. بنفش رنگی مرموز است و بعضی از مردم آن را ناآرام و اضطراب آور می دانند. با این وصف ، تحقیقات دانشمندان نشان می دهد تنالیته های رنگ بنفش در درمان میگرن ها و اختلالات عصبی مفید هستند.
با پژوهش در خواص رنگها و استفاده بجا از آنها در فضاهای گوناگون خانه می توانیم وضعیت روحی و جسمی خود را بسیار بهبود ببخشیم.
کدام رنگ برای کدام قسمت خانه مناسب تر است؛
رنگ ، رنگ و باز هم رنگ. این بار هم به سراغ رنگ در منازل می رویم ، چه کار کنیم تا فضایی شادتر و متنوع تر داشته باشیم. تحقیقات شگفت انگیز جدید نشان می دهد که رنگ در خانه و در قسمتهای مختلف آن کمک می کند تا محیطی سالم تر و شاداب تر داشته باشیم. محققان دریافته اند که استفاده از رنگهای مختلف می تواند تاثیر مثبتی روی فشار خون ، کاهش استرس و افزایش انرژی داشته باشد. همچنین رنگها می توانند موجب خوابی راحت شوند.

رنگهای گرم ، رنگهای انرژی زا

رنگهای گرم قرمز، نارنجی و زرد سرشار از انرژی هستند. از این رنگها در آشپزخانه استفاده کنید. در اتاقی که ورزش می کنید، می توانید از این رنگها بهره بگیرید. در دیگر قسمتهای خانه که در آن فعالیت و آمد و شد زیاد است ، می توانیم از این رنگ استفاده کنیم. به طور مثال ، رنگ زرد در آشپزخانه می تواند القاکننده یک روز آفتابی و پرنور باشد. قطعا کسی وجود ندارد که مایل به استفاده از این فضا نباشد.

رنگهای خنثی و دقت در بینایی

رنگ سبز برای چشم از بهترین رنگهاست. این رنگ موجب می شود شما در زمان خواندن قدرت بیشتری پیدا کنید و زیاد به چشمانتان فشار نیاید. رنگ سبز باعث متمرکز شدن چشم به نقطه مورد دلخواه می شود و این امر سبب آرامش و افزایش توانایی چشم خواهد شد. برای اتاق ها یا قسمتهایی از خانه که در آن قصد مطالعه کردن و نوشتن دارید، از این رنگ بهره بگیرید. همچنین برای انجام کارهایی که در آن نیاز به تمرکز در جزییات است ، پیشنهاد می شود رنگ سبز را به کار بگیرید.

آرامش با رنگهای خنک

رنگهای سرد و خنک مثل آبی ، نیلی و بنفش به ایجاد آرامش در فضای خانه کمک خواهد کرد. پس از یک روز کاری سخت ورود به خانه و استراحت در قسمتی که با این رنگها تزیین شده ، باعث فراهم شدن محیطی آرام می شود. رنگهای خنک را در قسمتهایی از خانه به کار ببرید که می خواهید در آن فعالیتی نداشته باشید و سعی کنید استراحت کنید. بیشتر کاربرد این قبیل رنگها به اتاقهای خواب معطوف می شود. قابلیت دیگر استفاده از این رنگها به حمام مربوط می شود. هنگامی که می خواهید پس از یک روز کاری طولانی به حمام بروید، حتما نیاز به آرامش دارید که این رنگها به شما اجازه می دهد که در فضایی آرام قرار بگیرید.