در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
فعالیت های ذهنی از جمله حل جدول و کارهای مشابه به تقویت ذهن کمک می کنند.
به گزارش Healthday ، فعالیت های ذهنی زیادی وجود دارند که در جوان ماندن ذهن موثرند.
به گفته محققان این کارهای ذهنی که در واقع نیازمند افزایش توجه هستند روشی برای کاهش حساسیت پذیری سالمندان به محرک های پرت کننده حواس و بهبود قدرت تمرکز محسوب می شوند.
براساس این تحقیق افراد سالمند سریع تر از جوانتر ها اطلاعات بدست آمده از حواسشان را با هم ترکیب می کنند.
این کار که تداخل حسی گفته می شود ممکن است تمرکز بر یک کار خاص و غفلت از محرک های منحرف کننده ذهن دریافت شده توسط حس بینایی و شنوایی را دشوار سازد.
اطلاعات رفتاری و تصویربرداری این نظریه را تایید می کنند که کارهایی که به پرورش ذهن کمک می کنند این تداخل حسی را کاهش می دهد.
به این ترتیب پرورش توجه با کاهش حساسیت پذیری سالمندان به محرک های پرت کننده حواس ، روش موثری برای ارتقاء پردازش حسی محسوب می شود.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفت‌وگوی «جام‌جم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توت‌های سفید»
نق‌نق‌‌نویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیام‌عملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»: