jamejamonline
سلامت عمومی کد خبر: ۱۲۶۷۳۹۶ ۰۴ خرداد ۱۳۹۹  |  ۱۹:۴۵

توصیه‌های بهداشتی برای زائران

زیارت کنید، اما کرونا نگیرید

انجام فرایض و آدابی همچون زیارت مکان‌های مقدس موجب ارتقاء سلامت معنوی و آرامش روحی ما می‌شود، اما باید بدانیم که در این روزهای کرونایی نکات بهداشتی را حتی در اماکن زیارتی هم رعایت کنیم.

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، در این شرایط و در صورت باز شدن اماکن زیارتی، برای حضور در اماکن مقدس و زیارتی توجه به نکات ذیل موجب سلامت هرچه بیشتر شما، خانواده، دوستان و دیگر شهروندان خواهد شد:
- در صورت داشتن علائم تب، سرفه، عطسه موکداً از حضور در مکان‌های زیارتی خودداری کنید.
- در صورت مواجهه با فرد مبتلا به بیماری کرونا در چند روز گذشته، موکداً از حضور در مکان‌های زیارتی خودداری کنید.
- وجود بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری قلبی، تنفسی و  دیابت خطر فوت بر اثر ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می دهد؛ کسانی که سابقه چنین بیماری‌هایی دارند، باید تا عادی شدن شرایط، از حضور در مکان‌های عمومی و زیارتی خودداری کنند.
- سالمندان تا آنجا که می‌توانند از حضور در اماکن زیارتی، خودداری کنند.
- همانگونه که در اذن دخول اماکن متبرکه بیان می‌شود؛ امامان ما را می‌بینید و کلام ما را می‌شنوید. بنابراین نیازی به نزدیک شدن به ضریح مقدس نبوده و زیارات می‌تواند با رعایت فاصله گذاری فیزیکی خوانده شود.
- مطلقاً بدون ماسک صورت و پوشیدن دستکش به اماکن مقدس وارد نشوید و برای ضدعفونی لوازم شخصی ژل الکلی به همراه داشته باشید.
- برای پیشگیری از انتقال ویروس، از کیسه نایلونی تمیز جهت قرار دادن کفش خود استفاده کنید.
- از بردن کیسه کفش در رواق، شبستان و اماکن متبرکه خودداری شود و آن را به کفش‌داری بسپارید.
- کفشداری‌ها در مکان‌های زیارتی می‌توانند یکی از عوامل انتقال ویروس باشند. با رعایت نکات بهداشتی، سلامت خود و کفش‌داران را حفظ کنید.
- کفش های خود را در کیسه نایلونی نو قرار داده و در صورت وجود کفش‌داری آن را به کفش‌داری تحویل دهید.
- پس از دریافت کفش از کفش‌داری، نایلون آن را در زباله‌دان‌های درب‌دار قرار دهید و دستان خود را با آب و صابون شسته و یا با محلول ضدعفونی حاوی الکل ضدعفونی کنید.
- تا حد امکان از کفش های بدون بند استفاده کنید.  زیرا خود بندها می‌تواند عامل انتقال ویروس شوند.
- بعد از در آوردن و پوشیدن کفش، با محلول ضدعفونی حاوی الکل دستان خود را ضدعفونی و یا بلافاصله دستان خود را بشویید.
- تا حد امکان از دستشویی و وضوخانه‌های عمومی استفاده نکنید و  اعمال مربوط به تطهیر و وضو را در منزل انجام دهید.
- با خود بطری آب به همراه داشته باشید و از تماس دست به شیرآلات وضوخانه و آبخوری ها پرهیز کنید.
- در صورت احساس علائم تب و کوفتگی بلافاصله از آن مکان زیارتی خارج شوید.
- هنگام سرفه و عطسه در مکان‌های زیارتی بلافاصله از دیگران فاصله بگیرید، جلوی دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال بگیرید و از آن مکان خارج و سریعاً دست‌های خود را بشویید.
- در مکان‌های زیارتی از نزدیک شدن  با هر کسی که سرفه یا عطسه می‌کند، خودداری کنید.
- از دست دادن یا مصافحه با دیگران خودداری کنید.
- از لمس ضریح و درب‌ها و دیوارهای مکان زیارتی موکدا خوداری کنید.
- برای انجام فریضه نماز از مهر و سجاده شخصی استفاده کنید و مواظب باشید دست‌های  خود را روی سجاده خودتان قرار دهید.
- بانوان از منزل، چادر نماز شخصی  به همراه بیاورند.
- پس از بازگشت به خانه، بلافاصله چادر نماز خود را در یک کیسه پلاستیکی قرارداده و حتما در اولین فرصت بشویید. زیرا ممکن است کلیه سطوحی که در تماس تماس با چادر شما بوده است آلوده به ویروس باشند.
-  از چادر های نماز موجود در اماکن مذهبی استفاده نکنید.
- لطفا از قرآن کریم و کتب ادعیه شخصی که به همراه می‌برید، استفاده کنید.
- قرآن کریم و مفاتیح شخصی خود را در منزل در کیسه مخصوص قرار داده و سعی نمایید در هنگام استفاده از آنها با هیچ گونه سطحی در تماس نباشند و پس از استفاده مجددا در کیسه قرار دهید.
- ترجیحا در ساعات خلوت حرم، برای انجام فرایض دینی ـ زیارتی به مکان های زیارتی مراجعه کنید.
- از  پخش نذورات در صحن‌ها و شبستان‌ها خودداری کنید.
- تا حد امکان از خوردن مواد خوراکی در  مکان‌های عمومی و زیارتی خودداری کنید.
- فاصله دو متری از دیگران را حتما رعایت کنید.
- حضور خود در مکان‌های زیارتی را تا حد امکان کوتاه کنید.
- دست‌های خود را قبل از ورود به مکان‌های زیارتی و بلافاصله بعد از خروج، با آب و صابون بشویید و در  فاصله بین ورود و خروج از دست زدن به چشم و بینی و دهان اکیدا خودداری کنید.
- از رها کردن ماسک، دستکش و دستمال خود در مکان های زیارتی خودداری کنید و آن را در ظرف زباله (درب دار) به همراه کیسه زباله در گوشه‌ای از صحن و شبستان قرار دهید.
- در صورت نیاز به صندلی و ویلچر در این اماکن حتی المقدور صندلی و ویلچر با خود برده در غیر اینصورت با مواد ضدعفونی همراه کاملا صندلی و ویلچر را ضدعفونی کرده و استفاده کنید .
-‌ حتما دستمال کاغذی به همراه داشته باشید و از دریافت دستمال کاغذی از دیگران خوداری کنید.
- در صورت برگزاری نماز جماعت، با رعایت حداکثر فاصله گذاری فیزیکی، جهت اطمینان از اتصال صفوف نماز از راهنمایی امام جماعت استفاده کنید.
نکات بهداشتی که باید در ورودی اماکن مذهبی،  رعایت شود:
- کلیه زائرین با تب سنج کنترل شوند.
-  در ورودی اماکن مذهبی تابلوهای بزرگی که حاوی نکات لازم بهداشتی است نصب شود.
-  نصب استیکرهای فاصله گذاری در تمامی اماکن اعم از رواق‌ها، شبستان‌ها، سالن‌های تجمع پذیرش،   صندلی‌های محوطه باز و...
-  آموزش مباشرین زائرین پیرامون رعایت موارد بهداشتی جهت مراقبت از خود و دیگران-  آموزش مداحان و زیارت خوانان پیرامون تذکر رعایت موارد بهداشتی
- در صورت امکان نشر پیام های بهداشتی در تابلوهای الکترونیکی در محوطه
- تهیه پادکست و پیام های صوتی و پخش کردن از بلندگوهای داخل محوطه (در صورت امکان پخش رادیوئی)
- در صورت امکان پیام های بهداشتی به تلفن های همراه زائرین ارسال شود
نگهبانان و خادمین حرم چه نکاتی را باید رعایت کنند؟
- در زمان حضور در حرم، همیشه از ماسک و دستکش استفاده شود.
- افراد دارای علائم سرفه، عطسه را به خارج از حرم یا زیارتگاه راهنمایی کنند.
- زائران را نسبت به حفظ رعایت فاصله بهداشتی متذکر شوند.
- نگهبانان با اسپری ضدعفونی‌کننده به صورت متناوب دست‌های خود را ضدعفونی کنند.
- نگهبانان از ورود افراد بدون ماسک و دستکش جلوگیری کنند.
چند نکته بهداشتی برای کفشداری‌ها
- کفشداری‌ها هر کفشی را در یک جا کفشی قرار داده و از تحویل گرفتن کفش بدون نایلون خودداری کنند.
- کفشداریها و قفسه‌های آن‌ها به صورت مرتب ضدعفونی شود.
- کیسه نایلونی نو در اختیار زائرین قرار گیرد.
- همیشه از ماسک و دستکش در زمان حضور در کفشداری استفاده شود.  
- در محل کفشداری محلول ضدعفونی برای استفاده زائرین قرار داده شود.
بر اساس گزارش انجمن آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت ایرانیان، در روزهایی که بیماری‌زایی کووید-۱۹ همچنان در کشور ادامه دارد، ‌یکی از مهم‌ترین مسئولیت‌ها و البته حقوق ما، حفظ سلامت خود و دیگران است.
ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل:

یادداشت

بیشتر
محک‌ ماسک

محک‌ ماسک

دیروز بالاخره استفاده از ماسک در تمام محل‌های سرپوشیده اجباری شد و آن‌طور که بیشترمان در سطح شهر، ادارات، بانک‌ها و حمل‌ونقل عمومی شاهد بودیم ‌اغلب شهروندان این مقررات را رعایت کردند.

مهمان کرونا نشویم

مهمان کرونا نشویم

مسؤولان وزارت بهداشت در روزهای گذشته بارها برگزاری مراسم خانوادگی ‌را دلایل افزایش آمار مبتلایان و جانباختگان کرونا عنوان کرده‌اند.

محدودیت بهداشتی باید اعمال شود

محدودیت بهداشتی باید اعمال شود

آن زمانی که ستاد ملی مبارزه با بیماری کرونا، محدودیت‎های کسب‌وکار را برداشت و به آنها اجازه بازگشایی داد، نکته‎ مهمی در دستور کار قرار گرفت، اجرایی شدن فاز دوم. بعد از بازگشایی برخی از کسب‏وکارها، کشور وارد فاز دوم شد؛ اعمال محدودیت‌های بهداشتی. محدودیت‎های بهداشتی شامل رعایت فاصله‏گذاری اجتماعی، استفاده از ماسک و شستن مرتب دست‎هاست.

گفتگو

بیشتر
از ترس کرونا

یك روان‌شناس در گفت‌وگو با جام‌جم عنوان می‌کند نوعی اختلال اضطراب فراگیر طی بحران كرونا بسیاری را درگیر كرده است و همچنان ادامه دارد

از ترس کرونا

رابطه مخرب چاقی و رفلاكس

دكتر حسن طاهری، فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش از اثرات زیانبار چاقی و پرخوری بر عملكرد دستگاه گوارش می‌گوید

رابطه مخرب چاقی و رفلاكس

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
قرنطینه بدون تنش

نبود مهارت گفت‌وگو و کاهش آستانه تحمل ، قرنطینه خانگی را برای برخی خانواده‌ها مشکل کرده است

قرنطینه بدون تنش