در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کاهش استرس با بوییدن مرکبات
گفته میشود برای کاهش اضطراب، استرس و تحریکپذیری، اسانس پوست پرتقال و نارنگی را استشمام کنید. در طب سنتی، بوها میتوانند اثرات مثبت یا منفی داشته باشند. در مورد مرکبات بهواسطه معطر بودن اسانسشان مفرح و مقوی قلب و مغز هستند و برای رفع اضطراب و تحریکپذیری مفیدند. اما گاهی همین بوهای معطر در برخی افراد سبب بروز حساسیت میشود. بنابراین اگر بوها به درستی و مطابق با ذائقه افراد انتخاب شود، میتواند در کیفیت خواب، بهبود روحیه، ارتقای خلقیات، افزایش سطح ایمنی و کاهش استرس موثر باشند.
رفع سوزش ادرار با مرکبات
باوری که در طب رایج وجود دارد این است که با مصرف لیمو و سایر مرکبات که ترش مزه و اسیدی است میتوان ادرار را قلیایی کرد و از همین خاصیت جهت رفع سوزش ادرار و واژینال کمک گرفت. واقعیت این است که با افزایش pHادرار و قلیایی شدن آن میتوان به کنترل عفونت ادراری کمک کرد. اسیدهای ارگانیک موجود در مرکبات میتوانند با ورود به خون باعث قلیایی شدن ادرار شوند که البته این موضوع در مورد اسیدهای غیرارگانیک که در نوشابه یا سایر نوشیدنیهای صنعتی استفاده میشود صدق نمیکند و همان خاصیت اسیدی را به ادرار میدهند. برخلاف طب رایج که با قلیایی کردن ادرار قصد درمان دارد اما طب سنتی سوزش ادرار را ناشی از گرمی بالای بدن میداند و برای کاهش این حرارت مصرف مرکبات را توصیه میکند.
خواص درمانی مرکبات تلخ
فواید فیبرهای سفید
در مورد فیبرهای سفید رنگ چسبیده به پوست مرکبات خواص درمانی زیادی همچون خاصیت ضدالتهابی، بهبوددهندگی ورم معده، کاهش قند و کلسترول خون مطرح است. به گفته دکتر زارعیان، حداقل کارکرد این فیبرها تسهیل عملکرد گوارشی است.
فاخره بهبهانی
سلامت
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
یک نماینده مجلس:
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: