نگذارید پایتان بو بگیرد
راههای زیادی برای مقابله با تعریق پا وجود دارد:
طی ماههای گرم برای داشتن تهویه مناسب، جوراب پنبهای بپوشید.
پودر ضد قارچ، بو و رطوبت را از پاها دور نگه میدارد. میتوانید بجای این پودرها، نشاسته ذرت را روی پاها بریزید.
کفشهایی با جنس برزنت یا چرم بپوشید که هوا در آن آزادانه عبور کند.
مصرف میزان زیادی آب، بویژه هنگام ورزش میتواند به تنظیم درجه حرارت بدن و کاهش احتمال تعریق کمک کند. / ایسنا
گفت و گو
