در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
شناخت و توجه به خصوصیات و ویژگیهای نوجوان، آگاهی از برقراری ارتباط درست با فرزند و ارائه اقدامات درست و بجا، از مهمترین مولفههای حیاتی و کلیدی موفقیت در مدیریت این دوران طلایی است که در این یادداشت به نکات چندی از آن اشاره خواهیم کرد:
با نوجوان خود بیشتر صحبت کنید
درباره تغییرات بدنی و چگونگی تحول در دوران نوجوانی کسب اطلاعات کنید و در فضایی صمیمانه، جدی و به صورت کاملا خصوصی در این باره با فرزندتان گفتوگو کنید. مادرها با دختران و پدرها با پسران خود، باید درمورد بلوغ و مشکلاتی که معمولا هر نوجوان با آن روبهرو میشود، صحبت کنند و به پرسشها و کنجکاویهای آنها پاسخ دهند. گفتوگو و ارائه اطلاعات به نوجوان هرگز به معنای صحبت درباره موضوعات جنسی و باز کردن بیش از حد این گونه مسائل نیست، مواظب حفظ حریم بین خود و فرزندتان باشید، از ارائه اطلاعات اضافی و بیمورد پرهیز کنید و در حد نیاز با آنها درباره مشکلات بلوغ جسمی و جنسی صحبت کنید. در صورت لزوم، برای کسب اطلاعات کافی میتوانید کتابهای آموزشی را که مخصوص پسرها و دخترهای نوجوان است و درباره مشکلات آنها در سن بلوغ صحبت میکند، تهیه یک و آنها را در اختیار فرزندتان قرار دهید.
همدلی کنید
با شناخت مشکلات و بحرانهای روحی دوران نوجوانی و درک شرایط برزخی فرزند خود، میتوانید رابطهتان را با او بهبود بخشیده و مستحکم کنید؛ همیشه لازم نیست خودتان را با مشکلات و دلمشغولیهای ذهنی نوجوانتان درگیر کنید، در بسیاری اوقات و با همراهی و بودن در کنار نوجوان میتوانید باعث احساس راحتی و آرامش در او شوید. این فکر که کسی همیشه به عنوان پشتیبان و حامی وجود دارد و نگران است، بزرگترین حمایت و قوت قلب یک نوجوان محسوب میشود. یادتان باشد هرگز با کلمات و جملات تحریکآمیز، نوجوان را مورد خطاب قرار ندهید، برخوردهای ناشیانه باعث بیشتر شدن فاصله و دلسردی آنها از شما میشود.
با تنوعطلبیهای نوجوانانه، درست برخورد کنید
اگر نوجوان شما به اصلاح موهایش به شکلی خاص یا پوشیدن لباسهای فانتزی و غیرمعمول علاقه نشان میدهد، هرگز بهطور مستقیم با او مخالفت نکنید.انجام هر یک از این کارها نشان از نیاز او به جلب توجه و دیده شدن است، او را درک کرده و تلاش کنید در مواجهه با تغییرات دائمی ظاهری یا ارتکاب به رفتارهای پرخطری مثل سیگار کشیدن طوری با آنها برخورد کنید که این هیجانات ظاهری و زودگذر که مختص همین سنین است، به مرور زمان خاموش و فراموش شود. قاطعیت و جدی بودن در رابطه با برخی از رفتارها، نوجوان را متوجه این مهم میکند که نه تنها نمیتواند دست به انجام هرکاری بزند بلکه حتی تجربه برخی از کارها مصائب و مجازات بسیار سختی به همراه دارد و ممکن است پیامدهای مخرب جبرانناپذیری داشته باشد.
انتظارات خود را تنظیم کنید
در بیان انتظارات و خواستههای خود میانهرو باشید، اگر نسبت به نوجوان خود بیاهمیت و بیتفاوت باشید و انتظاری از آنها مطالبه نکنید، ممکن است آنها پیش خودشان فکر کنند که برای شما اهمیتی ندارند و احتمالا همین برداشت منفی، رابطه بین شما و نوجوانتان را تیره و تار خواهد کرد. از سوی دیگر، تاکید بیش از حد بر انتظارات نیز، آنها را خسته و گاه چموش و نافرمان خواهد کرد. بیتردید نوجوان شما بخوبی از انتظاراتی که والدینش از او توقع دارند، باخبر است و حتیالمقدور سعی میکند چارچوب و مقررات خانه و خانواده را اجرا و رعایت کند یا رفتارهای قابل قبولی داشته باشد، به همین دلیل لزومی به تکرار و اصرار به اطاعت نیست.
با شناسایی دوستان فرزندتان تسلط بیشتر و غیرمحسوستری داشته باشید
در این دوران بیشترین تاثیر و الگوبرداری از دوستان است. مراقب معاشرتها و رفت و آمدهای نوجوانتان باشید و دوستان فرزندتان را بخوبی بشناسید، چرا که اگر دوست فرزند شما مشکل اخلاقی و شخصیتی داشته باشد، فرزند شما به دلیل تبعیت بیچون و چرا و افراطی از او، در معرض گمراهی و خطا خواهد بود. سعی کنید رابطه دوستی فرزندتان را با یک همسن و سال مشکوک و خلافکار و یا دوست سرکش و قلدر سیگاری و ناموجه سریعا قطع نمایید.
به حریم خصوصی نوجوان احترام بگذارید
قائل شدن حریم خصوصی برای نوجوان، هرگز به معنای رها کردن آنها به حال خودشان نیست. به عنوان یک پدر و مادر فهیم و آگاه باید در هر شرایطی به طور محسوس و غیرمحسوس متوجه کارها و رفتارهای فرزندتان باشید اما این توجه نباید به معنای دخالت و کنجکاوی وسواس گونه باشد.
علائم هشدار جسمی را جدی بگیرید
اختلالات خواب، افزایش شدید یا از دست دادن بیش از حد وزن، تغییرات ناگهانی و خارج از عرف خلق و خو، انزوا و قطع ارتباطات اجتماعی، افت تحصیلی، فرار از مدرسه، صحبت کردن درباره خودکشی، مصرف سیگار، الکل و مواد مخدر و ... مانند زنگ خطری است که هرگز نباید در توجه به آنها دچار اهمالکاری شوید. با مشاهده این تغییرات غیرمعمول در نوجوان، سریعا به روانشناس و یا پزشک مجرب مراجعه و درمانهای مورد نیاز را دریافت کنید.
یکتا فراهانی
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
برای بررسی کتاب «خلبان صدیق» با محمد قبادی (نویسنده) و خلبان قادری (راوی) همکلام شدیم