در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نخست به معرفی لوازم و تجهیزات بدمینتون میپردازیم:
مهمترین وسیله برای بدمینتون، راکت بدمینتون است که از چند قسمت تشکیل شده:
1 - دسته
2 - میله
3 - سه راهی
4 - سر
5 - صفحه راکت (قسمت زه کشی)
کمپانیهای تولید کننده لوازم بدمینتون قسمتهای مختلف راکت بدمینتون را از مواد و متریالهای مختلفی میسازند که رنج قیمتی و کیفیتی بسیار وسیعی را ایجاد میکند.
مثلا بدنه بیشتر راکتها از مواد سبکی همچون گرافیت کربن یا همراه با فلزی بسیار سبک (که تنها در قسمت سر راکت به کار می رود) ساخته شده اند.
راکت باید مطمئن بوده و به سادگی قابل کنترل باشد.از آنجایی که نوع راکت مشخص کننده نوع بازی شماست لازم است تا نکاتی را راجع به قسمت های مختلف آن بدانید:
وزن و توازن:
وزن راکت های بدمینتون متغییر است. از حدود 70 گرم تا 120 گرم- اما چون راکتهای بدمینتون سبک و مقاوم تر قابل کنترل تر اند بنابراین گزینه های ایده آل تری هستند.
کله راکت بدمینتون میتواند متعادل،سبک یا سنگین باشد. با قرار دادن وسط راکت بدمینتون بر روی انگشت خود می توانید این موضوع را تعیین کنید. درکل راکت های بدمینتون سبک و متعادل قابل کنترلتر و مناسبتر هستند.
دسته:
دسته راکت بدمینتون برای قرار گیری بهتر در دست از سایر نقاط راکت بدمینتون کلفت تر است. بهتر است سایز دسته راکت بدمینتون را مناسب با سایز دستانتان انتخاب کنید.
دستگیره:
برای راحتی بیشتر چرم یا مواد مصنوعی مثل پلاستیک،فوم و ... را دور دسته میپیچند که به آن دستگیره می گویند. دستگیره عرق دست را گرفته و باعث فیکس شدن بهتر راکت بدمینتون در دست و درنتیجه کنترل بهتر می شود.
زه:
زه بدمینتون از روده طبیعی یا الیاف مصنوعی از قبیل پلاستیک، ابریشم،فیبر کربن و ... تولید میشود. مواد مختلف قدرت کشش متفاوتی دارند. هرچه این کشش بیشتر باشد نروس وارد شده به توپ هم بیشتر است و هرچه نازکتر باشند تماس توپ با راکت را در دسته بیشتر احساس می کنید. بهترین گزینه و بادوام ترین گزینه کشش و ضخامت متوسط است.
وسیله مهم توپ بدمینتون است که برای کسب امتیاز بین بازیکنان رد و بدل می شود. توپ بدمینتون در دونوع پری و پلاستیکی در بازار وجود دارد. توپ پردار گرانتر و در عین حال شکننده تر است اما بازی کردن با آن لذت بیشتری دارد. وزن توپ ها به سرعت آنها مربوط می شود به طوریکه توپ های سریع سبک اند و توپ های آهسته سنگین تر هستند.
سایر لوازم بدمینتون شامل لوازم مصرفی از جمله زه،روکش دسته،کاور،جعبه توپ و توپ و ... میباشد.همچنین لوازم ضروری دیگر ورزش بدمینتون مانند هر ورزش دیگری البسه آن است که شامل کفش، تیشرت و شورت بدمینتون می شود.
کفش بدمینتون باید چسبندگی و اصطکاک کافی را داشته باشد و همچنین قدرت مانور و انتقال و جذب ضربه هارا هنگام پرش و فرود آمدن داشته باشد تا بیشترین بازده را در عین کمترین شوک و صدمه به همراه داشته باشد.
شورت و تی شرت بدمینتون هم باید از جنس نرم و ضد آلرژی باشند تا بدن ورزش کار را اذیت نکنند. همچنین راحت باشند و ورزش را لذت بخش کنند. علاوه بر این شورت بدمینتون باید فاق متعادل داشته باشد تا مانع از حرکت و جابهجایی نشود و قدرت مانور ورزشکار را کم نکند.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در استودیوی «جامپلاس» میزبان دکتر اسفندیار معتمدی، استاد نامدار فیزیک و مولف کتب درسی بودیم
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با عباس جدیدی مطرح شد
حسن فضلا...، نماینده پارلمان لبنان در گفتوگو با جامجم:
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمیشد