آیا درمان کمر درد در پنج دقیقه واقعا قابل انجام است؟ کمر درد یک مشکل رایج است که میتواند در کار و زندگی شخصی افراد اختلال ایجاد کند. درمانهای زیادی برای کمک به تسکین کمردرد آزاردهنده وجود دارد. تمریناتی برای کاهش درد در کمترین زمان همیشه مورد توجه افرادی بوده که تحت تاثیر درد کمر بودهاند.
کد خبر: ۱۳۹۱۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران هشدار داد:
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با بیان اینکه بیتحرکی در بروز کمردرد و پوکی استخوان موثر است، گفت: سن ابتلا به کمردرد در کشور بالای ۳۰بود اما اکنون پایین آمده و قرنطینه خانگی در دوران کرونایی باعث شده حتی کودکان و نوجوانان نیز از این عارضه به دلیل نداشتن فعالیت فیزیکی و خانه نشینی رنج ببرند.
کد خبر: ۱۳۷۱۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛
کمردرد ، یک مشکل شایع است همه افراد حداقل یکبار آن را در طول زندگیشان تجربه می کنند و می تواند روی کار، زندگی و فعالیت های تفریحی تان تاثیر بگذارد.اکثر افراد مبتلا به کمردرد به دلیل عادات بد روزانه مانند نوع خوابیدن و نشستن به این درد دچار می شوند در خصوص دلایل و راه های درمان و پیشگیری با یک فوق تخصص به گفت و گو نشسته ایم .
کد خبر: ۹۱۸۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲