برچسب ها - میوه

میوه ماه تولد شما کدام است؟

بررسی و شخصیت شناسی از روی میوه ماه تولد خود را در مطلب زیر بخوانید.

کد خبر: ۱۲۷۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

استفاده از رژیم‌های غذاییِ سرشار از میوه‌جات، برای سلامتی بسیار مفید است

مصرف چه میزان میوه در روز برای سلامتی مفید است؟

کمتر رژیم غذایی سالمی را می‌توان سراغ گرفت که مصرف میوه ، از اولویت‌های آن نباشد. استفاده از رژیم‌های غذاییِ سرشار از میوه ‌جات، برای سلامتی بسیار مفید است و خطر ابتلا به بیماری‌های زیادی را کاهش می‌دهد. با وجود این، بعضی از افراد، به‌خاطر قند موجود در میوه ، نسبت به مصرف بیش از اندازهٔ آن نگرانی‌هایی دارند و فکر می‌کنند ممکن است برای سلامتی‌شان مضر باشد.

کد خبر: ۱۲۷۸۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

همه چیز درباره خرمالو

خرمالو: گنجینه‌ای زیر پوست نارنجی

شکل و شمایلش شبیه گوجه‌فرنگی است، رنگ آن مانند هویج و بافتی شبیه به سیب دارد؛ اما هیچ‌کدام از این‌ها نیست. خواص فوق‌العاده‌ای دارد؛ خرمالو را می‌گوییم. میوه ‌ای که اگر کامل رسیده باشد نرم و شیرین است.

کد خبر: ۱۲۷۸۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵

طرز تهیه ژله میوه ای

ژله که به نوعی محبوب ترین نوع دسر است؛ به سفره ی شما رنگ و جلوه خاصی می بخشد. با تهیه ژله در منزل و تزئینات خلاقانه و فوت و فن هایی که به شما آموزش خواهیم داد، هنر آشپزی شما قلب همه را تصاحب خواهد کرد. ژله با این همه محبوبیت و زیبایی خواص بسیاری هم دارد. همه ما میدانیم ژله خاصیت استخوان سازی و همچنین رشد برای کودکان دارد اما در کنار آن حاوی ویتامین ب است که برای افسردگی نیز مفید میباشد.

کد خبر: ۱۲۷۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

نحوه کاشت هسته مرکبات در گلدان

کد خبر: ۱۲۷۶۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰

چه کسانی در معرض کبد چرب قرار دارند؟

فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد گفت: افراد چاق، کم تحرک، دارای سابقه دیابت و فشارخون و از همه مهمتر مصرف کنندگان سیگار و قلیان در معرض بیماری کبد چرب قرار دارند.

کد خبر: ۱۲۷۶۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸

میوه ‌هایی برای پاکسازی بدن در روز‌های کرونایی

مصرف برخی از میوه ‌ها در طول روز کمک زیادی به پاکسازی و تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد کرد.

کد خبر: ۱۲۷۶۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶

توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام کرونا

به دنبال بازگشایی مدارس و احتمال برگزاری کلاس های مجازی در منزل به دلیل شرایط کرونا، دانش آموزان در این دوران از تحرک کمتری برخوردار خواهند بود، بنابراین تغذیه آنها در چنین وضعیتی از اهمیت بسیاری برخوردار است.

کد خبر: ۱۲۷۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

آشنایی با میوه افزایش‌دهنده هوش کودکان

یک متخصص تغذیه گفت: موز برای اطفال و اشخاص سالخورده بسیار مفید است. همچنین برای درمان اسهال شدید مؤثر بوده و هوش و حافظه کودکان را افزایش می‌دهد.

کد خبر: ۱۲۷۴۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰

جدیدترین قیمت میوه و صیفی (+جدول)

بازارهای میوه و صیفی در روزهای گذشته از جوی نسبتا آرام برخوردار بودند و تنها دو قلم موز و خیار در هفته های اخیر با افزایش قیمت مواجه شده اند.

کد خبر: ۱۲۷۴۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۸

این میوه ‌ها شما را لاغر می‌کند

آنتوسیانین موجود در برخی میوه ‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.

کد خبر: ۱۲۷۰۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱

چرا باید در فروشگاه‌های آنلاین نیاز روزمره خود را جستجو کنیم؟

فروشگاه‌های آنلاین، روز به روز جای خود را در سبد مصارف خانگی ما پیدا می‌کنند و تجربه کرونا نشان داد، چه بخواهیم و چه نخواهیم بالاخره روزهایی پیش می‌آید که گذرمان به این فروشگاه‌ها می‌خورد اما چه خریدهایی را می‌توان از این فروشگاه‌ها با خیال راحت انجام داد و چه خریدهایی را نمی‌توان براحتی از این فروشگاه‌ها کرد؟

کد خبر: ۱۲۶۹۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰

در شرایطی كه هنوز با شیوع كرونا دست به گریبانیم چه كارهایی برای تغذیه بهداشتی و سالم در محیط كار انجام دهیم؟

سالم‌تر کار کنید

بیشتر شاغلان بخش اصلی زمان روزانه خود را در محیط كار می‌گذرانند. در جایی كه دسترسی به یخچال خانه و مواد غذایی خانگی به طور معمول كمتر امكان‌پذیر است، بیشتر افراد سه رویكرد را نسبت به تغذیه در پیش می‌گیرند.

کد خبر: ۱۲۶۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸

میوه ‌های مفید برای کاهش وزن

به افرادی که دنبال کاهش وزن هستند توصیه می‌شود تا رژیم‌های غذایی بدون کربوهیدرات را رعایت کنند اما برخی خوراکی‌های حاوی کربوهیدرات هستند که تاثیر مثبتی بر کاهش وزن دارند.

کد خبر: ۱۲۶۸۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳

مراقب وبا باشیم

این روزها ویروس کرونا همه را دچار سردرگمی کرده و از بیماری‌های شایع فصل گرما از جمله وبا غافل شده‌ایم، در حالیکه این بیماری از مسری‌ترین بیماری‌ها در طول تاریخ بوده و باید مراقب باشیم تا غافلگیر نشویم.

کد خبر: ۱۲۶۸۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰

نرخ انواع میوه و تره بار در هفته اول خرداد اعلام شد

نرخ انواع میوه و تره بار در هفته اول خرداد اعلام شد که بر اساس آن، قیمت ۹ قلم محصول از جمله گوجه سبز، گوجه فرنگی و هندوانه در میادین میوه و تره بار کاهش یافت.

کد خبر: ۱۲۶۷۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳

آیا باید میوه درشت بخوریم؟

متخصص تغذیه گفت: از آنجا که ارزش تغذیه‌ای میوه ‌های درشت و ریز با هم تفاوتی ندارند هیچ توصیه و الزامی برای خرید میوه ‌های درشت‌تر نیست؛ در بعضی موارد برای درشت‌تر شدن اندازه میوه از کودهای نیتراته استفاده می‌شود که برای سلامتی زیان بارهستند.

کد خبر: ۱۲۶۷۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴