در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - طول عمر
مطالعه جدید نشان می‌دهد که راهبردهای ترویج زندگی اجتماعی فعال در افراد بسیار مسن می تواند طول عمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۴۰۵۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۳
یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد؛ حتی طول عمر را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۴۰۱۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
بهترین سبزیجات برای افزایش طول عمر : کارشناسان تغذیه و سلامت توصیه می کنند که حداقل ۲ وعده سبزیجات در روز مصرف کنید. با این حال، این توصیه در مورد مصرف سبزیجات به سختی رعایت می شود.
کد خبر: ۱۳۹۷۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
براساس مطالعه انجام شده
براساس مطالعه انجام شده در موسسه ملی سلامت که در eBioMedicine منتشر شده؛ به نظر می رسد بزرگسالانی که به خوبی هیدراته می شوند (رساندن آب کافی به بدن) سالم تر هستند و به بیماری های مزمن کمتری مانند بیماری قلبی و ریوی مبتلا می شوند از طرفی طول عمر بیشتری خواهند داشت.
کد خبر: ۱۳۹۳۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
محققان آلمانی اعلام کرد:
راپامایسین که به عنوان سیرولیموس نیز شناخته می شود، یک داروی سرکوب کننده سیستم ایمنی است که در سال ۱۹۹۹ توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تایید شد.
کد خبر: ۱۳۷۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
برخی تصور می‌کنند با افزایش تمرین‌های ورزشی می‌توانند با خیال راحت از رژیم های غذایی پرچرب و نامناسب پیروی کنند، اما تحقیقات علمی عکس این مطلب را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۷۳۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۴
مطالعات نشان می دهد؛
محققان دانشگاه هاروارد تأثیر خوش‌بینی را بر طول عمر زنان مطالعه کردند و دریافتند که خوش‌بینی با طول عمر بیشتر مانند زندگی تا سن ۹۰ سالگی مرتبط است.
کد خبر: ۱۳۷۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
محققان آمریکایی:
محققان آمریکایی در جدیدترین یافته‌های خود اظهار کرده‌اند، ارزیابی سلامت چشم یک فرد می‌تواند به طور مستقیم سلامت باقی اعضای بدن یک فرد را نشان دهد.
کد خبر: ۱۳۶۹۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
مطالعات نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که سرطان خون (لوسمی) در سنین پایین احتمالاً بر طول عمر بازماندگان تأثیر می گذارد.
کد خبر: ۱۳۶۷۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
محققان در تازه‌ترین پژوهش خود به یک راهکار موثر و ساده برای افزایش طول عمر پی بردند.
کد خبر: ۱۳۶۵۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
بدنتان را غافلگیر نکنید
ماه رمضان تمام شده و بعد ازیک پاکسازی یک ماهه نوبتی هم که باشد نوبت تقویت بدن است. کارشناس طب ایرانی اسلامی چند پیشنهاد ویژه دارد و قبل از هر توصیه ای می گوید: بدنتان را با پرخوری غافلگیر نکنید.
کد خبر: ۱۳۶۴۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
محققان می گویند؛
بررسی ۱۵ مطالعه شامل حدود ۵۰,۰۰۰ نفر از چهار قاره، بینش های جدیدی را در مورد تعیین میزان گام های پیاده روی روزانه که موجب بهبود سلامت و طول عمر بزرگسالان می شود ارائه می دهد.
کد خبر: ۱۳۵۷۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
محققان ژاپنی می گویند؛
محققان ژاپنی گزارش می دهند که افزودن تمرینات قدرتی منظم به برنامه ورزشی نه تنها شما را قوی تر می کند، بلکه موجب افزایش طول عمر هم می شود.
کد خبر: ۱۳۵۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
متخصصان سالمندی روسیه، سبک زندگی سالم، استعداد ژنتیکی و مراقبت خوب از سلامت را از عوامل مهم افزایش طول عمر و رسیدن سن انسان به ۱۱۷ سال عنوان کردند.
کد خبر: ۱۳۴۹۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
پژوهشگران کره جنوبی در بررسی جدید خود نشان داده‌اند که شاید تنظیم فعالیت یک پروتئین خاص بتواند به افزایش طول عمر و سلامتی در انسان کمک کند.
کد خبر: ۱۳۴۸۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
دانشمندان ژنوم لاک پشت غول پیکر گالاپاگوس را مورد بررسی قرار داده‌اند تا دریابند چگونه این لاک‌پشت‌ها عمر بسیار طولانی و بدون سرطانی را سپری می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۴۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
طب سنتی
چای سبز با داشتن مزایای زیاد برای سلامتی و سطح آنتی‌اکسیدان بالا باعث افزایش طول عمر می‌شود.
کد خبر: ۱۳۴۴۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
تغذیه سالم
پژوهشگران در بررسی‌های جدید خود به نکته‌ای دست یافتند که به طول عمر بیشتر، لاغر ماندن و به طور کلی سلامت بیشتر بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۴۳۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
پژوهشگران می گویند؛
طبق نتایج یک مطالعه، کاهش مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات می تواند میانگین طول عمر افراد را تا ۸ ماه افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۴۲۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
یک متخصص تغذیه در روسیه پنج ماده غذایی را نام برد که نخوردن آن‌ها به افزایش طول عمر کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۳۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌و‌گو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد
پای حرف‌های یک خانواده رادیویی
درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم