برچسب ها - میوه های خشک
خیلی تا حالا اشتباه می‌کردند!
تقریبا بسیاری از افراد اجتماع تصور می‌کنند که لواشک، قره قروت، برگه زردآلو، چیپس میوه، انواع قیصی چاق کننده نیستند! اما واقعیت چیز دیگری است.
کد خبر: ۱۳۷۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
تغذیه سالم
تحقیقات جدید دانشمندان نشان داد مصرف غذاهای فرآوری شده می‌تواند منجر به بیماری های قلبی شود.
کد خبر: ۱۳۳۵۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
آراستگی و تناسب اندام
از بهترین تنقلاتی که علاوه بر خواص زیاد، می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند می‌توان به میوه‌های خشک شده، سبزیجات و شکلات تلخ اشاره کرد. برای پرانرژی‌تر کردن تنقلات می‌توانید میوه‌های خشک را با کشمش و خرما مخلوط کنید.
کد خبر: ۱۳۱۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
تغذیه سالم
متخصصان تغذیه می‌گویند میوه های خشک یکی از بهترین و سالم‌ترین مواد غذایی است که افراد مایل هستند به صورت تنقلات مصرف کنند. این مواد غذایی حاوی مواد مغذی، فیبر و ویتامین‌های مختلف هستند.
کد خبر: ۱۳۱۵۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
به گفته محققان، میوه های خشک منبع سالم تری از مواد مغذی و کالری ها هستند.
کد خبر: ۱۲۱۶۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
خوردن آلو بخارا از درد مفاصل و گرفتگی عضلات در دوران بارداری پیشگیری می کند یا از علائم آن می کاهد.
کد خبر: ۱۰۵۳۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
در گفتوگوی «جام‌جم» با سرپرست دانشگاه علوم پزشکی ایران مطرح شد
چند و چون یک وضعیت اورژانسی!
دکتر امیدعلی مسعودی، استاد ارتباطات در گفت‌وگو با «جام‌جم» عنوان کرد
صهیونیست‌ها بازنده جنگ رسانه‌ای
گفتوگوی اختصاصی «جام‌جم» با علیرضا نصیری، قهرمان جوانان جهان
با رویای طلای المپیک می‌خوابم
سفیر سابق ایران در پاکستان در گفت‌وگو با «جام‌جم» تشریح کرد