در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - پوکی استخوان
سلول‌های موجود در استخوان‌ها به گونه‌ای هستند که استخوان‌های ضعیف و فرسوده را از بین برده و استخوان‌های جدید و قوی را جایگزین می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۴۲۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
یک جراح استخوان و مفاصل گفت: پرهیز از فعالیت‌های سنگین و استراحت کافی در بهتر شدن درد مفاصل انگشتان دست تاثیر زیادی دارد.
کد خبر: ۱۲۴۲۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان ، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۲۴۱۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
خواص یک میوه در پیشگیری از سرماخوردگی باورنکردنی است همچنین این خوراکی به تقویت بینایی هم کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۴۱۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
ویتامین K جزو ویتامین های محلول در چربی است که به انعقاد خون هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۴۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
نتایج یک مطالعه بر روی زنان یائسه نشان می‌دهد استخوان‌های زنانی‌که خواب شبانه کمتر از هفت ساعت دارند، سریعتر پیر می‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۹۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
یک فوق تخصص ارتوپدی در خصوص عوامل موثر در بروز پوکی استخوان و راه‌های جلوگیری از بروز این عارضه به ارائه نکاتی پرداخت.
کد خبر: ۱۲۳۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
با افزایش سن مشکلات مربوط به سلامت نیز افزایش می‌یابد و از همین رو توجه به سلامت فردی و رعایت نکات بهداشتی در سنین بالا از اهمیت بیشتری برخوردار است.
کد خبر: ۱۲۳۵۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: پوکی استخوان یکی از بیماری‌هایی است که با رعایت سبک زندگی سالم می‌توان عوارض ناشی از آن را کاهش داد.
کد خبر: ۱۲۳۲۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
سال‌هاست که دیگر گیاهخواری تنها به علت عدم علاقه به مصرف گوشت و مرغ نیست و از سوی برخی افراد یک انتخاب خودخواسته است.
کد خبر: ۱۲۳۱۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
با پرهزینه‌ترین بیماری‌های جهان که هر ساله هزینه‌های گزافی برای درمان آن‌ها در تمام دنیا صرف می‌شود، آشنا شوید.
کد خبر: ۱۲۳۰۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
دبیر انجمن روماتولوژی ایران گفت: بیش از حد دو زانو و چهار زانو نشستن و بالا رفتن زیاد از پله ها، به مفاصل آسیب جدی وارد می‌کند.
کد خبر: ۱۲۳۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
با افزایش سفرها در تابستان مراقبت از تغذیه در سفر نکته بسیار مهمی است که برخی افراد از آن غافل‌اند. ننوشیدن آب کافی، زیاده‌روی در مصرف تنقلات، نداشتن تحرک کافی و... و. همگی از نکاتی است که عدم رعایت آن می‌تواند در حین سفر و یا بعد از آن مشکلاتی برای فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۱۲۲۱۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
سازمان غذا و دارو:
مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: قیمت شیر ارتباط مستقیمی با میزان مصرف آن دارد و افزایش قیمت میزان مصرف آن را در سبد غذایی مردم کاهش داده و نگرانی هایی را ایجاد کرده است.
کد خبر: ۱۲۱۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
ورزش یوگا اتحاد بین تن و روان، بین نیرو‌های مثبت و منفی وجود انسان را تقویت می‌کند و قدمت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۲۱۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
فرمانده کل سپاه پاسداران :
فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: منطقه به یک میدان آتش بالقوه برای آمریکایی‌ها تبدیل شده و حوادث روزهای اخیر هم حجم واقعی قدرت دشمن را آشکار کرد.
کد خبر: ۱۲۰۷۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهند که نداشتن تحرک و نشستن طولانی مدت در یک جا موجب ضعیف شدن استخوان ها، به ویژه در مردها می شود.
کد خبر: ۱۲۰۴۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
محققان در بررسی های جدید خود دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروتئین که همراه با مصرف کافی کلسیم باشد برای سلامت افراد بزرگسال مفید و سودمند است.
کد خبر: ۱۲۰۱۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
محققان با انجام تحقیقاتی دریافتند که مصرف گوجه‌فرنگی می‌تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۲۰۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
اسفناج یک سبزی خوشمزه و مقوی است که خواص زیادی دارد، در ادامه به برخی از مهم ترین خواص آب اسفناج اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۸۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد