در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
رییس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مصرف روزانه شیر و لبنیات را برای تامین کلسیم بدن ضروری عنوان کرد.
کد خبر: ۱۴۴۴۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یک لیوان شیر ۱۳ ماده مغذی ضروری را برای رشد و یادگیری کودکان به ارمغان می‌آورد، گفت: شیر یک میان وعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش‌آموزان است.
کد خبر: ۱۴۴۳۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
پویش ملی "اطلاع رسانی تغذیه سالم " در خراسان جنوبی آغاز شد.
کد خبر: ۱۴۴۲۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
آغاز پویش ملی تغذیه سالم در البرز؛
رییس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز اعلام کرد: پویش تغذیه ملی سالم با هدف پیشگیری از بیماری‌هایی مانند دیابت و فشارخون در این استان آغاز شد.
کد خبر: ۱۴۴۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم از امروز و همزمان با سراسر کشور در فارس آغاز شد.
کد خبر: ۱۴۴۱۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره‌کل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری گفت: ایجاد پایگاه‌های تغذیه سالم با هدف ارتقای سلامت تغذیه و ترویج فرهنگ مصرف خوراکی سالم در مدارس استان انجام می‌شود.
کد خبر: ۱۴۳۶۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
مصرف برخی از مواد غذایی در زمان آلودگی هوا موجب کاهش جذب و همچنین دفع مواد مضر در بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۴۳۳۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
با وجودی که این روزها همه از سبک زندگی حرف می‌زنند اما هنوز روی تعریف سبک زندگی اتفاق نظری وجود ندارد. فعالان علوم اجتماعی، روزنامه‌نگاران و مردم کوچه و خیابان از این واژه تقریبا برای توصیف هرچیزی که برای‌شان جالب است، استفاده می‌کنند و به نظر می‌رسد هرچه بیشتر در مورد این واژه صحبت می‌شود، معنا و مفهومش بیشتر از دست می‌رود.
کد خبر: ۱۴۱۵۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
گفتوگوی «جام‌جم» با تهیه‌کننده و کارگردان یک مجموعه کودکانه
آموزش تغذیه سالم و آداب درست غذا خوردن به بچه‌ها به خصوص خردسالان از اهمیت بسیاری برخوردار است. به خصوص اینکه کارشناسان ضمن اهمیت به تغذیه در این زمینه به والدین هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۱۴۰۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: سبزیجات، انواع کلم و به خصوص کلم بروکلی، به خاطر دارا بودن ترکیبات سولفورافان، در بحث پیشگیری از سرطان بسیار قوی عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۹۶۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
مسوول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی خوزستان گفت: یکی از مهمترین از راههای رسیدن ورزشکار به موفقیت و پرتاب به سکوهای بالای رقابت، تغذیه سالم و مناسب است.
کد خبر: ۱۳۶۵۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
ورزش و تغذیه مناسب مهمترین مواردی است که باعث می‌شود در میانسالی زندگی سالمی داشته باشیم.
کد خبر: ۱۳۶۳۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲
تغذیه سالم
متخصص طب سنتی گفت: گردو مقوی مغز، معده و کبد، خشکاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل‌پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است.
کد خبر: ۱۳۵۸۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
تغذیه سالم
برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد.
کد خبر: ۱۳۵۶۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
تغذیه سالم
در دهه های گذشته، رژیم های کم کربوهیدرات بسیار رایج بودند. کتاب انقلاب رژیم غذایی دکتر اتکین ادعا می کند که محدودیت کربوهیدرات راهی همیشگی برای رهایی از دریافت کالری زیاد برای لاغر ماندن است.
کد خبر: ۱۳۵۵۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
تغذیه سالم
شب یلدا یکی از سنت های زیبای ایرانیان است اما بیماران دیابتی و فشار خون باید نکات تغذیه ای را رعایت کنند به عنوان نمونه بیماران فشار خون بالا باید از مصرف آجیل های شور پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۳۵۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
تغذیه سالم
«کپسایسین» عاملِ تندیِ مواد غذایی است. این ماده ترکیبی شیمیایی است که در خوراکی‌های تند مثل فلفل قرمز وجود دارد و دلیل همان احساس سوزشی است که هنگام خوردن این ماده، احساس می‌کنیم.
کد خبر: ۱۳۴۹۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
تغذیه سالم
خرما منبعی سرشار از ویتامین‌های ضروری، مواد معدنی، فیبر، کلسیم، پتاسیم، فسفر، مس و منیزیم و همچنین دارای فیبرهای محلول و نامحلول برای تصفیه دستگاه گوارش است.
کد خبر: ۱۳۴۵۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
تغذیه مناسب هنگامی که هوا گرم می‌شود می‌تواند عامل مهمی برای مقابله با گرما باشد و در صورت بی‌توجهی به تغذیه ممکن است افراد در معرض بیماری‌های ناشی از تنش گرمایی قرار گیرند.
کد خبر: ۱۳۲۵۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
چرا نباید واکنش «کریستیانو رونالدو» به نوشابه کوکاکولا را فراموش کنیم؟
«دوصد گفته چون نیم کردار نیست!» حرکت قاطعانه و فراموش‌نشدنی کریستیانو رونالدو، ستاره فوتبال تیم ملی فوتبال پرتغال در نشست خبری پیش از دیدار تیم ملی آن کشور با مجارستان از سری مسابقات جام‌ملت‌های اروپا 2020، مصداق بارز این مصرع منسوب به فردوسی است.
کد خبر: ۱۳۲۲۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
۸۵ درصد مدارس کشور اتاق بهداشت ندارند | جای خالی ۱۶ هزار مربی سلامت در مدارس
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفتوگوی «جام‌جم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
نقنقنویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیامعملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جام‌جم»: