ببینید | کاهش اثرات آلودگی هوا با تغذیه سالم
مصرف برخی از مواد غذایی در زمان آلودگی هوا موجب کاهش جذب و همچنین دفع مواد مضر در بدن میشود.
تنفس در هوای ناسالم و آلوده عوارض نامطلوبی را در بدن به جا میگذارند که با مصرف برخی مواد غذایی در روزهای آلوده میتوان تا حد بسیاری از آسیبها پیشگیری کرد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
مرتضی آخوندی عکاسی که توانست آخرین لحظه وداع خانوادههای داغدار میناب را ثبت کند، از جزئیات آن روز خاص میگوید
با چشمان بسته عکس میگرفتم
وقتی «جوکر» هم دیگر جواب نمیدهد
چرا تاکشوها و رئالیتیشوهای نمایش خانگی ماندگار نمیشوند؟
گفت و گو
نادر فریادشیران در گفت و گوی اختصاصی با جام جم آنلاین؛
۱۶ نفر را با خودم به جام جهانی نمیبردم / فرانسه، شانس اول قهرمانی
بهروز سلطانی در گفت وگو با جام جم آنلاین.