طرز تهیه خوراک مرغ و خلال بادام
این خوراک یک غذای ساده و در عین حال خاص بوده و به دلیل داشتن مواد مغذی و ضروری بدن برای افراد سالمند بسیار مفید و قابل پیشنهاد است.
کد خبر: ۱۳۰۰۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
مواد لازم برای 4 نفر:
3.1پیمانه ریحان تازه خردشده
3.1 پیمانه آویشن تازه خردشده
6 حبه سیر رنده شده
به میزان لازم روغنزیتون، نمک و فلفل
4.1 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
3 عدد کدوسبزخردشده
1 عدد پیاز خردشده
2 عدد سینه مرغ پخته و خردشده
2 عدد سیبزمینی خردشده
2 قاشق سوپ خوری رب گوجهفرنگی
2.1 پیمانه گوجهفرنگی رنده شده
2 عدد فلفل دلمهای قرمز و زرد خردشده
کد خبر: ۸۱۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
مواد لازم :
سینه مرغ ۲ عدد .
پیاز ۱ عدد .
آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری .
سیر ۲ حبه .
نمک و فلفل مقدار لازم
مواد سس مخصوص:
ماءالشعیر تلخ ۱ لیوان .
تخم مرغ ۲ عدد .
شیر ۱/۲ لیوان .
نمک مقدار لازم
خمیر مایه فوری ۱ قاشق غذاخوری .
بیکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری .
آرد مقدار لازم
کد خبر: ۸۱۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
مواد لازم- فیله مرغ: ۷۰۰ گرم/ فلفل دلمهای سبز و قرمز: دو عدد/ پیاز: یک عدد/ هویج: دو عدد متوسط/ قارچ: ۲۵۰ گرم/ کدو: دو عدد/ جوانه گندم: ۱۰۰ گرم/ جوانه ماش: ۱۰۰ گرم/ کلم: ۱۰۰ گرم/ سس سویا: دو قاشق چایخوری/ آب لیمو تازه: ۳ قاشق غذاخوری/ زعفران: یک قاشق چایخوری/ نمک و فلفل: به میزان لازم.
کد خبر: ۶۳۷۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۳۰
کد خبر: ۶۳۳۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۹
گوشت مرغ یک ماده غذایی غنی از پروتئین، آهن، نیاسین و روی است که چربیهای بالا و کلسترول گوشت گاو و گوساله را ندارد. از سوی دیگر ماست هم به اعتقاد متخصصان تغذیه، نوعی تقویت کننده معده به شماره رفته، به هضم غذا کمک میکند. بنابراین، خوراک مرغی که امروز طرز تهیه آن را آموزش فرا میگیرید هر دو ویژگی را خواهد داشت.
کد خبر: ۵۷۸۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱