حفظ قدرت مغز با تغذیه9 غذای مغز

برچسب ها - حفظ قدرت مغز با تغذیه9 غذای مغز

مغز، یکی از اندام‌های حیاتی است که غذای خاص خودش را می‌خواهد. اگر پروتئین، کربوهیدرات، آنتی‌اکسیدان‌ها و امگا 3 کافی مصرف نکنید، خیلی زود ممکن است حافظه‌تان را از دست بدهید و دچار مشکلات ادراکی بشوید.
کد خبر: ۱۱۱۰۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶

نیازمندی ها