در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - ویتامین ها
کارشناس انستیتو تحقیقات تغذیه کشور تغذیه صحیح همراه با دستیابی به وزن مناسب را یکی از عوامل مؤثر در پیشگیری از بروز سرطان برشمرد.
کد خبر: ۱۴۴۳۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
جهت رفع خستگی در ورزشکاران می‌توان برخی ویتامین‌ها و املاح را مصرف کرد.
کد خبر: ۱۳۹۹۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
محبوبه فریدون، فوق تخصص نفرولوژی با اشاره به این موضوع که برخی افراد به مصرف خودسرانه و بیش از حد ویتامین ها می‌پردازند به بیان عوارض و آسیب های ناشی از مصرف بیش از حد ویتامین ها پرداخته است.
کد خبر: ۱۳۸۰۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
برخی از افراد به دلیل شرایط خاصی که دارند مجبور به استفاده از انواع مکمل ها و ویتامین ها هستند، اما برای تاثیر گذاری هرچه بیشتر این داروها لازم است تا در زمان مشخصی مصرف شوند.در ادامه، زمان مناسب برای مصرف برخی مکمل ها و ویتامین ها بیان شده است.
کد خبر: ۱۳۷۸۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
ویتامین B12 یکی از انواع ویتامین‌های محلول در آب است که کمبود آن موجب بروز برخی از بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۳۵۴۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹
زمانی که صحبت از لزوم مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی می‌شود به معنای مصرف بیشتر آن ها نیست.
کد خبر: ۱۳۴۶۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
بسیاری از افراد برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود از مکمل‌های غذایی مانند ویتامین C یا زینک (روی) استفاده می‌کنند اما کلینیک مایو ایالات متحده در این خصوص گفت: بعید است که این مکمل‌ها بر عملکرد سیستم ایمنی بدن افراد تاثیر داشته باشد و از بیمار شدن جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۳۳۸۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
بیشتر بدانیم
مکمل های غذایی محصولات طبیعی سلامت مانند ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه، آنزیم ها، عصاره های گیاهی و جلبک ها هستند که کارکرد آنها تقویت رژیم غذایی افراد است.
کد خبر: ۱۳۳۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
در شرایطی که امکان بازگرداندن زمان وجود ندارد، برخی ویتامین ها و مواد مغذی ممکن است از پیری زودرس پیشگیری کرده و سرعت پیری را کند کنند. برخی مواد مغذی دارای خواص ضد پیری - توانایی به تاخیر انداختن بیولوژی فرآیند پیری هستند.
کد خبر: ۱۳۰۰۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آنها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.
کد خبر: ۱۳۰۰۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
سرپرست اداره کل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو تاکید کرد؛
سرپرست اداره کل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با تاکید لزوم عرضه مکمل‌های دارویی با نظارت مسئول فنی داروخانه‌ها، گفت: مکمل‌های دارویی شکلی از داروها هستند و ممنوعیت فروش آنها در فضای مجازی برای صیانت از سلامت مردم است.
کد خبر: ۱۲۸۸۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
یکی از بهترین مشخصه‌های خیار این است که این میوه حاوی ۹۵ درصد آب است و برای حفظ آب بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۲۸۵۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶
ویتامین ها یی که به زیبایی و شفافیت پوست شما کمک می‌کند را در این گزارش معرفی کرده ایم.
کد خبر: ۱۲۷۵۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
غذاهایی که مصرف میکنیم، سبک زندگی ما و اساس سلامتی ما را میسازد. مواد مغذی موجود در غذاهایی که می خوریم ، ساختمان اصلی فعالیتهای بیولوژیکی در سیستمهای مختلف بدن ما به شمار میرود. بیماری زمانی اتفاق میافتد که بدن ما فاقد مواد مغذی لازم برای انجام درست این عملکردها باشد. مهمترین دسته از مواد غذایی که باید به بدن ما برسند انواع ویتامین‌ها هستند. این ویتامین‌ها را چگونه می‌توان برای بدن به صورت طبیعی فراهم کرد؟
کد خبر: ۱۲۶۲۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
انتخاب بهترین مواد غذایی، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی تواند از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها ما را بی نیاز کند.
کد خبر: ۱۰۴۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
یک متخصص طب سنتی گفت: جوانان، برای حفظ سلامت بدن، در مواردی مانند تغذیه، تحرک، تفریح و خواب باید تعادل را رعایت کنند.
کد خبر: ۹۷۲۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
برای سالم‌بودن و سالم‌ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی‌گیرند؛ غافل از این‌که کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام می‌شود.
کد خبر: ۹۵۰۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
محققان می گویند مادرانی که شش هفته قبل از لقاح از مولتی ویتامین ها و مکمل های ویتامینی استفاده می کنند، یک سوم بیشتر از دیگر مادران در خطر سقط جنین قرار دارند.
کد خبر: ۶۴۰۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌و‌گو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد
پای حرف‌های یک خانواده رادیویی
درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم