اسلام دینی کامل است و برای همه جنبههای زندگی انسان حتی نوع تغذیه و آداب غذا خوردن رهنمودهایی دارد
رعایت اعتدال و خوردن دو وعده غذا در روز، دست کشیدن از غذا قبل از احساس سیری، نخوردن آب در بین غذا، در آوردن کفشها هنگام خوردن غذا، نشسته غذا خوردن و نخوابیدن بلافاصله بعد از غذا از آداب خوردن غذا و شیوه زندگی سالم در اسلام است.
کد خبر: ۱۲۸۴۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
هنگامی که فرد در حال غذا خوردن است اگر صحبت کند، علاوه بر صرف غذا، هوا نیز داخل معده وی جمع شده و نهایتا منجر به اتساع معده و آسیب دریچه های معده می شود. ضمنا هنگام غذا خوردن نباید آب و مایعات و دوغ نوشید.
کد خبر: ۱۱۲۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
در اغلب کشورهای مشرق زمین، خاورمیانه و قاره آفریقا مردم نشستن و غذا خوردن روی زمین را ترجیح می دهند. نشستن روی زمین و غذا خوردن برای افرادی که منع پزشکی ندارند فواید جالب توجهی دارد.
کد خبر: ۹۸۱۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
زندگی به زبان آدمیزاد
در این قسمت از توصیه های شهروندی به مطالب انتظار، کمک کردن و همینطور آداب غذا خوردن می پردازیم.
کد خبر: ۹۷۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سفره یا غذای شما نباید الوان باشد، این به این معنا نیست که سفره جذابیت و زیبایی نداشته باشد بلکه به این معناست که تنوع جنس و ماده نداشته باشد و بهمعنای ساده مصرف چند نوع غذا در یک وعده صحیح نیست.
کد خبر: ۹۴۳۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
آشنایی با موانع حفظ تناسب اندام
جام جم سرا- به گفته متخصصان تغذیه، برخی از اعمال مردم که به صورت عادت درآمده بر افزایش وزن اثر میگذارد و علاوه بر آنکه سبب چاقی میشود تلاش برای لاغر شدن را نیز با شکست مواجه میکند. در این میان، ۵ عادت را که به نحوه غذا خوردن و آداب صرف غذا مربوط میشود میتوان مهم دانست.
کد خبر: ۷۹۶۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
آیا هنگام غذا خوردن، اگر ظرف یا وسیلهای را خواستید که دستتان به آن نمیرسد، خـودتان سعی میکنید آن را بردارید یا از فردی که به آن نزدیک است میخواهید آن را به شما بدهد؟ آیا هنگامی که غذا خوردنتان پایان یافت بشقابتان را به سمتی هل میدهید؟ میز یا سفره غذا را چگونه میچینید؟ به طور کلی از آداب صرف غذا و چیدن میز برای مهمانان مطلعید؟ در این نوشتار برخی از این آداب را فرا بگیرید. انجام بعضی از آنها الزامی است و بعضی دیگر بهتر است رعایت شوند.
کد خبر: ۶۱۳۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۸
بسیاری از رژیمهای غذایی وجود دارد که کمک میکنند شما خیلی سریع وزن کم کنید اما عواقب این گونه رژیمها در دراز مدت بسیار ناراحت کننده هستند طرح از دست دادن وزن باید به گونهای باشد که شما هرگز احساس بیحوصلگی و خستگی نداشته باشید و انگیزه شما را به از دست دادن وزن بیشتر کند در این نوشته، برخی از شیوههایی که کمک میکند شما سریعتر وزنتان را کم کنید ولی سلامت خود را در دراز مدت ازدست ندهید بیان میشود.
کد خبر: ۵۹۶۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۳