در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
تغذیه سالم
این روزها شاهد هستیم که بسیاری از افراد عادت به مصرف زیاد چیپس دارند که این مواد خوراکی برای بدن مضر است.
کد خبر: ۱۳۵۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
مطالعات متعددی در مورد غذاهای چاق کننده صحبت می کنند. درست است که برخی از غذاها هستند که به دلیل ارزش کالری یا نحوه پختشان، باید در حد اعتدال مصرف شوند، چه از نظر کمیت و چه از نظر دفعات. آیا می دانید این غذاها چیست؟
کد خبر: ۱۳۵۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
پرخوری عصبی به یک عادت همیشگی و خطرناک تبدیل شده است. اگرچه بسیاری از مردم آگاه نیستند که این کار را انجام می دهند، اما مصرف زیاد میان وعده ها یکی از دلایل اصلی اضافه وزن است. در واقع، اعتقاد بر این است که این نیاز به خوردن در هنگام عصبی شدن و بی حوصلگی ممکن است مشکلات اضطراب و استرس را پنهان کند.
کد خبر: ۱۳۵۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
وقتی از خوراکی های میان‌وعده صحبت می‌کنیم، خیلی از افراد سریعا به یک بسته چیپس فکر می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۵۲۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
یک متخصص تغذیه عنوان کرد:
یک متخصص تغذیه، خواستار حذف چیپس و پفک از سبد تنقلات کودکان شد.
کد خبر: ۱۳۳۵۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
در حال حاضر بیشترین علت مرگ و میر در کشورمان به بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها اختصاص دارد. به طوری که از هر 800 مرگ در کشور 300 مرگ به علت بیماریه ای قلبی عروقی است. عدم استفاده صحیح از روغن ها و چربی ها با افزایش بروز فشار خون، سکته قلبی و انواع سرطان ها همراه است در حالی که متاسفانه 80درصد روغن مصرفی در کشور به روغن جامد اختصاص یافته است و با اصلاح الگوی مصرف روغن ها و جایگزینی روغن نباتی مایع به جای جامد میتوان ازافزایش بیماری های فوق پیشگیری نمود.
کد خبر: ۱۳۲۸۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
تغذیه سالم
متخصصان تغذیه می‌گویند بسیاری از خوراکی‌هایی که روزانه مصرف می‌کنیم، میزان قند بالایی را در خود پنهان کرده اند.
کد خبر: ۱۳۲۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
تغذیه سالم
یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین تشویق کردن فرزندانشان به مصرف خوراکی‌های سالم، میوه و سبزیجات است. تشویق کودکان و نوجوانان به این کار ممکن است کمی سخت برسد اما ناممکن نیست.
کد خبر: ۱۳۱۲۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
متخصصان می‌گویند مصرف چیپس های مختلف برای سلامت بدن بسیار مضر است.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
یکی از محبوب‌ترین و لذیذترین دسرهای فست فودی
هات چیپس یک پیش غذای بسیار خوشمزه است که می توانید به راحتی و در کمتر از ده دقیقه آن را در خانه تهیه کنید.
کد خبر: ۱۲۹۸۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
از نظر غنی بودن بسیار مقوی و مغذی هست
چیپس میوه بیشتر در مهمانی ها و مخصوصا شب یلدا و عید استفاده میشه. اگر شما هم میخواهید که این چیپس میوه رو در خانه درست کنید و هزینه زیادی انجام ندید حتما این آموزش رو مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۲۹۷۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
یه عصرانه عالی و هیجان انگیز
چیپس و پنیر یه عصرانه عالی و خوشمزه است که خیلی آسان و سریع آماده میشه
حتما درست کنید و از خوردنش لذت ببرید
کد خبر: ۱۲۸۸۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
چیپس یکی از خوراکی های مورد علاقه ایرانی هاست
کد خبر: ۱۲۷۸۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
اگر از خوردن غذاهایی که با مرغ درست می‌شود خسته شده‌اید و زرشک‌پلو و باقالی‌پلو با مرغ، ته‌چین، ساندویچ مرغ، مرغ سوخاری و .. برایتان تکراری شده، دست به کار شوید و چیکن استراگانف درست کنید.
کد خبر: ۱۲۷۴۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۹
در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛
عید نوروز است و شیرینی و آجیل هایش. اما در کنار مصرف این تنقلات و شیرینی های مخصوص به عید نوروز مصرف برخی از تنقلات که در اصطلاح عامیانه آن را هله هوله می نامند نیز بالاتر می رود.
کد خبر: ۱۲۶۱۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
کد خبر: ۱۲۴۶۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش می‌دهد و باعث یبوست می‌شود و با سخت کردن عمل دفع باعث ابتلا به سرطان روده خواهد شد.
کد خبر: ۱۲۴۴۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
مدتی پیش چیپس سیب‌زمینی به عنوان مضرترین خوراکی اعلام شد؛ حالا سوال این است که چرا این میان‌وعده خوشمزه تا این حد آسیب‌زاست؟
روش‌های تولید و فرآوری چیپس در یک کارخانه با کارخانه دیگر و حتی صنعت چیپس سازی از یک کشور به کشور دیگر متفاوت است.
کد خبر: ۱۲۳۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کودکان باید هر ۴ تا ۶ ساعت برای نگهداشتن غلظت قند خون در حد طبیعی، غذا میل کنند.
کد خبر: ۱۲۲۹۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
وزیر بهداشت اعلام کرد؛
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی فهرست کالاهای آسیب رسان سلامت در سال ۹۸ را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۲۲۳۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
تثبیت قدرت بازدارندگی ایران
گفت و گو
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جام‌جم»:
خطوط قرمز خود را در مذاکرات تغییر نمیدهیم
گفت‌وگوی «جام‌جم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر
فرزند زمانه خود باش
یک کارشناس مسائل سیاسی در گفتگو با جام جم آنلاین:
ضربه دوم ایران از توان اسرائیل خارج است
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد