در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - سلامت روان
همه ما به اشتباه عادت کرده ایم که بیشتر به شکست ها و ناامیدی هایمان فکر کنیم، آنها را در ذهن مان انباشته و دایما نیز مرورشان نماییم. اما فراموش نکنید فکر کردن به مشکلات و شکست ها اگر چه شاید گاهی ما را به سمت راه حل ها رهنمون می کند، اما در کل به منفی اندیشی و نارضایتی از زندگی منجر می شود، پس بکوشید با اقدامات ساده که در این نوشتار می اید، حال دل‌تان را خوب کنید و از زندگی لذت ببرید.
کد خبر: ۱۰۸۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
سلامت روان
بیشتر انسان‌ها مایلند خودشان در زندگی انتخاب کنند و قدرت تصمیم‌گیری و اختیار داشته باشند. کودکان نیز در طول مراحل رشد برخی مواقع با والدین خود لجبازی می‌کنند و دلشان می‌خواهد هر کاری دوست دارند انجام دهند، غذایی که دلشان نمی‌خواهد را نخورند و لباسی که دوست دارند را بپوشند.
کد خبر: ۱۰۶۲۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
نتایج یک نظرسنجی در بریتانیا نشان می‌دهد:
براساس نتایج نظرسنجی اخیر انجمن سلطنتی بهداشت عمومی بریتانیا، اینستاگرام به‌عنوان مخرب‌ترین شبکه اجتماعی آسیب‌رسان به سلامت روان ی جوانان شناخته شد.
کد خبر: ۱۰۳۴۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
برای سال‌های متمادی، پزشکان و متخصصان به ما توصیه کرده‌اند که از غذاهای فرآوری شده، گوشت قرمز و قند فراوان اجتناب کنیم. اما با این حال بازهم بسیاری از افراد این توصیه را حدی نمی‌گیرند. محققان به تازگی شروع به یافتن ارتباطی میان تغذیه و سلامت روان کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۳۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
مدرسه جایی است برای انتقال دانش، تجربیات، ارزش‌ها، معلومات و فضایی برای تحقق اهداف اعتقادی، اخلاقی، فرهنگی، هنری، آموزشی و زیستی، جایی که تسهیلگر حرکت آدمی به سوی کمال است، اما این اهداف فقط زمانی محقق می‌شود که جسم، روح و روان دانش‌آموزان سلامت باشد و با آسیب‌ها و مشکلات روانی، اجتماعی و اخلاقی دست به گریبان نباشد.
کد خبر: ۹۶۴۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
وزیر بهداشت با ابراز تاسف از عدم پوشش بیمه‌ای مناسب برای خدمات روان‌پزشکی گفت: متاسفانه مردم هر روز در معرض شایعات اضطراب‌زا هستند و این برای آرامش مردم مناسب نیست.
کد خبر: ۹۵۷۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
محققان دانشگاه واشنگتن در یافته های علمی به این نتیجه دست یافتند که دوقلوهای همسان به خصوص با جنسیت پسر زندگی طولانی تر دارند.
کد خبر: ۹۳۵۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
با خودکنترلی می توان بسیاری از بیماری‌های روانی را درمان کرد.
کد خبر: ۹۲۷۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
مطالعات محققان کالج پزشکی جورجیا آمریکا نشان می دهد که غذای چرب، عملکرد سیناپس ها در هیپوکامپ مغز را مختل می کند و این عارضه سبب کاهش یادگیری و اختلال حافظه می شود. به محل اتصال نورون ها و یا نورون ها با سایر سلول ها سیناپس می گویند.
کد خبر: ۸۹۰۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
در آخرین ماه سال همه مردم با نظافت خانه و دور ریختن اسباب و لوازم فرسوده، ترمیم و تعمیر خانه و لوازمی که می‌توان از آن استفاده کرد، زندگی را نو می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۷۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
در بیست سالگی کارهایی می کنیم و دست به تجربیات اشتباهی می زنیم که ممکن است سکویی برای پرش و فرصتی برای تجربه باشد اما با ورود به دنیای سی سالگی همه چیز دگرگون می شود...
کد خبر: ۸۸۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۰
34 درصد از افراد 19 تا 60 سال در کشور دچار مشکلات روانی‌اند.
کد خبر: ۸۷۰۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
مطالعات جدید نشان می دهد که غذای چرب سبب اختلال در ارتباط سلول های عصبی می شود.
کد خبر: ۸۶۰۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۸
یک روانشناس گفت: افراد دارای اعتماد به نفس ضعیف، دارای 6 نشانه مهم بوده که یکی از آن نشانه‌ها، پوشیدن یک نوع لباس با حداقل تغییرات و تنوع است.
کد خبر: ۸۵۲۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
برای پیشگیری از اختلالات روانی راه‌های بسیار متعددی وجود دارد که به کار بستن این روش‌های ساده می‌تواند زندگی آرام‌تر و شادتری را برای شما به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۸۴۸۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹
«عقل سالم در بدن سالم است.» این ضرب‌المثل را شاید بشود اشتباه‌ترین ضرب‌المثل ایرانی‌ها به حساب آورد. این روزها با تغییر سبک زندگی و ماشینی شدن کارها، بدن سالم فقط یک بخش از عقل سالم را تشکیل می‌دهد. بی‌گمان امروزه عقل سالم و به طور کلی زندگی سالم در گروی سلامت توامان جسم و روان است.
کد خبر: ۸۴۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹
مشاور وزیر بهداشت عنوان کرد
مشاور وزیر بهداشت با اشاره به برنامه خندوانه و ساختار متفاوت آن گفت: این برنامه مخاطبان زیادی را جذب کرده است و جزو برنامه‌های فاخر رسانه ملی محسوب می‌شود و بی‌تردید در ارتقای سلامت روان جامعه موثر خواهد بود.
کد خبر: ۸۴۶۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
دبیر علمی سی و دومین همایش سالانه انجمن علمی روانپزشکان ایران گفت: حداقل ۱۰ درصد افراد جامعه از یک اختلال خواب بارز بالینی رنج می برند که این امر در بهداشت عمومی و سلامت روان جامعه تاثیر منفی دارد.
کد خبر: ۸۴۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
هشدار محققان:
نتیجه یک تحقیق نشان می دهد که ارتباط های چهره به چهره اعضای خانواده و دوستان تاثیر زیادی در سلامت روان دارد و جایگزین کردن این ارتباط ها با ایمیل، پیام های متنی و مکالمات تلفنی، خطر ابتلا به افسردگی را دو برابر می کند.
کد خبر: ۸۴۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۴
جام جم سرا- با شبکه اجتماعی «فیسبوک» اغلب افراد آشنایند و شاید شما هم یکی از کاربران آن باشید؛ در این صورت خوب است بدانید بتازگی پژوهشی منتشر شده که نشان می‌دهد استفاده دائمی از آن سبب برخی مشکلات سلامت روان ، ازجمله افسردگی، عزت نفس پایین و حسادت مفرط در بین اعضای این شبکه می‌شود.
کد خبر: ۸۰۳۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامه‌های امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد