برچسب ها - مسعود ایثاری
تابستان تازه از راه رسیده و برای بسیاری از ما می‌تواند فصلی سرشار از شادی و سرزندگی باشد. با این همه، آیا فکر کرده‌اید، همین روزهای بلند و درخشان که هم فرصت کافی در اختیارمان می‌گذارند و هم بر خلاف روزهای فصول ابری دلگیر نیستند، می‌توانند سبب بروز استرس یا شدت آن در بسیاری از افراد شوند؟
کد خبر: ۶۹۱۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۳
گاهی از گوشه و کنار خبرهایی به گوش می‌رسد که باید مراقب باشیم چون ممکن است ویتامینها هم زیان‌هایی داشته باشند.
کد خبر: ۶۸۸۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۶
سکته مغزی برخلاف آن که نام مغز را یدک می‌کشد، در واقع در زمره مشکلات قلبی ـ عروقی قرار دارد، زیرا بروز آن به طور کلی به دلیل یکی از این دو عامل است؛ انسداد رگ‌های مغز و فشار خون بالا.
کد خبر: ۶۸۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۰
به تشخیص پزشکان متخصص برای افرادی که اضطراب دارند یا از مشکلات خواب رنج می‌برند، عموما داروهای مرسومی تجویز می‌شود که اسم‌شان برای بسیاری از ما آشناست.
کد خبر: ۶۶۴۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۹
اگر اضافه‌وزن دارید و می‌خواهید از یک روش کمکی در کنار دیگر روش‌ها برای خلاص شدن از شر کیلوگرم‌های اضافی بهره ببرید، کافی است اول صبح پرده‌ها را کنار بزنید و از نور مستقیم خورشید بهره‌مند شوید البته این کار فقط به درد افراد دارای اضافه‌وزن یا چاق نمی‌خورد. اگر از وزن متناسبی هم برخوردارید، آفتاب مستقیم صبحگاهی می‌تواند در حفظ این تناسب به شما کمک کند.
کد خبر: ۶۶۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۸
اگر ترکیب طلایی استراحت کافی، رژیم غذایی مناسب و متوازن ـ که فاقد قند و شکر است و از خوراکی‌های فرآوری شده در آن خبری نیست ـ و انجام تمرینات منظم ورزشی را سرلوحه زندگی خود قرار دهید، مسلما به تقویت سیستم ایمنی بدن خود کمک شایانی کرده‌اید، اما هرگز نمی‌توانید سرماخوردگی و آنفلوآنزا را به‌طور کامل از زندگی خود حذف کنید.
کد خبر: ۶۲۹۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۶
نیاز روزانه ما به ویتامینها چندان چشمگیر نیست، اما ویتامینها نقش اساسی در امور حیاتی بدن بازی می‌کنند و از منظر پزشکی مدرن جایگاه بسیار ویژه‌ای در سلامت انسان دارند.
کد خبر: ۵۸۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
رئیس سازمان غذا و دارو در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد
زنجزنجیره تامین دارو پایدار میمانده تامین دارو پایدار میماند
رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی در گفتوگو با «جامجم» تاکید کرد