در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
تغذیه سالم
ریزش مو در اثر برخی بیماری ها مانند بیماری های خودایمنی، دیابت، کمبود ویتامین، استرس و حتی کمبود خواب، اختلالی شایع است.
کد خبر: ۱۳۳۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
آراستگی و تناسب اندام
اگر تصمیم گرفتید که وزنتان را کم کنید بهتر است عادت هایی که در این مطلب آمده کنار بگذارید تا سریع تر به نتیجه برسید.
کد خبر: ۱۳۲۳۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
ماهی‌ها و انواع غذاهای دریایی به عنوان یکی از بهترین منابع برای تامین پروتئین بدون چربی و مواد معدنی بدن به شمار می آیند. ماهی‌های چرب به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا-۳ و ویتامین‌‌های A و D از نظر خواص یک قدم از سایر ماهی ها جلوترند.این روزها بسیاری افراد به دلیل شنیدن خبر وجود جیوه در ماهی ها از خوردن ماهی پرهیز می کنند و از این طریق یک منبع غنی از مواد معدنی را از دست می دهند.
کد خبر: ۱۳۲۳۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
مسئول ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه عنوان کرد؛
مسئول ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: داشتن یک الگوی غذایی و سبک زندگی سالم، بهترین روش مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی است.
کد خبر: ۱۲۷۸۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
کارهای پر استرس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشته‌اید. متخصصان سعی می‌کنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علت‌های اصلی را بر می‌شمارند که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید.
کد خبر: ۱۲۶۷۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
اگر به سلامت قلبتان اهمیت می‌دهید، این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزمره خود بیفزایید.
کد خبر: ۱۲۳۶۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
مصرف روزانه مکمل امگا ۳ خطر ابتلا به بیشتر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۳۶۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
در این مطلب شما را با مواد غذایی مضر برای مغز آشنا می کنیم.
کد خبر: ۱۱۸۹۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۲
بر اساس تحقیقات محققان برخی خوراکی ها تاثیر مستقیمی بر روی سلامت چشمان دارند و می‌تواند شما را از پیر چشمی و بیماری‌های چشمی نجات دهند.
کد خبر: ۱۱۷۸۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
غذاها تاثیر زیادی بر نوسانات روحی ما دارند. برخی مواد غذایی با کاهش میزان هورمون‌ها به بدن در مقابله با استرس کمک کرده، برخی دیگر تنش‌های روحی را در ما تشدید می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۶۷۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
این تصویر زیبا از ماهی سالمون و خرس قهوه ای توسط عکاسی با نام «نیک دیل» در آلاسکا به ثبت رسیده است.
کد خبر: ۱۰۵۸۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
وقتی مفاصل سفت و متورم می‌شوند درد آنها می‌تواند انجام هر کاری از برداشتن یک خودکار گرفته تا قدم زدن و پختن غذا را برای فرد مشکل و عذاب‌آور کند.
کد خبر: ۱۰۱۹۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
صدف محققان هشدار داده‌اند، با توجه به تغییرات آب و هوایی، افزایش درجه حرارت دریا می‌تواند به رشد و گسترش باکتری‌های مرگبار کف دریاها کمک کند و گسترش این موجودات، موجب سمی شدن صدف‌ها می‌شود، به طوری که استفاده از این خوراکی‌های خوشمزه، امکان‌پذیر نخواهد بود.
کد خبر: ۹۴۲۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
پایگاه اینترنتی دیلی میل با انتشار یک گزارش 10 ماده غذایی را به عنوان سالم ترین خوراکی ها در سیاره زمین معرفی کرده که از جمله شامل انواع لیمو از میان مرکبات و گردو از میان انواع آجیل است.
کد خبر: ۸۶۸۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۸
فلفل دلمه ای قرمز، هویج ، کرفس، دانه ها، اسفناج، چای سبز، روغن نارگیل ، ماهی سالمون ، شکلات تیره و پاپایا از مواد غذایی هستند که مصرف روزانه آنها سبب داشتن یک پوست خوب و سالم می شود.
کد خبر: ۷۴۶۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
تثبیت قدرت بازدارندگی ایران
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نفوذ به عمق رژیم صهیونیستی
یک کارشناس مسائل سیاسی در گفتگو با جام جم آنلاین:
ضربه دوم ایران از توان اسرائیل خارج است
گفت و گو
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جام‌جم»:
خطوط قرمز خود را در مذاکرات تغییر نمیدهیم
گفت‌وگوی «جام‌جم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر
فرزند زمانه خود باش
یک کارشناس مسائل سیاسی در گفتگو با جام جم آنلاین:
ضربه دوم ایران از توان اسرائیل خارج است
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد