برچسب ها - خواب آلودگی
معاونت اجتماعی پلیس فیروزکوه:
معاونت اجتماعی پلیس فیروزکوه گفت: بعد از واژگونی کامیون در مرز شهرستان فیروزکوه، همکاران انتظامی متوجه می‌شوند که تریاک در بطری های داخل کامیون جاساز شده است.
کد خبر: ۱۳۵۹۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
مسئول اداره تصادفات پلیس راهور ناجا خبر داد:
مسئول اداره تصادفات پلیس راهور ناجا با بیان اینکه در حال حاضر ۷۵ درصد تصادفات در نقاط حادثه خیز اتفاق می‌افتد، بیان داشت: تاکنون ۱۵۸۵ نقطه حادثه‌خیز شناسایی شده است.
کد خبر: ۱۳۵۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۵
بسیاری از افراد در طول روز چه در صبح و چه عصر، از خواب آلودگی دائمی رنج می‌برند که مانع از جریان روال عادی زندگی آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۳۵۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹
تغذیه سالم
کافئین یک محرک طبیعی است که مصرف آن در بین همه مردم رواج دارد. این ماده خواب‌آلودگی و استرس را از بین می‌برد و مزایایی در حوزه سلامتی دارد. اما هنوز این سؤال پرسیده می‌شود که «آیا واقعا مصرف این حجم از کافئین خوب است یا بد؟»
کد خبر: ۱۳۱۸۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
بی خواب ها بخوانند؛
بی خوابی مشکل رایجی است و دلایل مختلفی برای آن وجود دارد. اما یکی از متفاوت‌ترین آن‌ها حس «انتقام» است.
کد خبر: ۱۳۱۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
مطالعات مختلف نشان می‌دهد
مطالعات مختلف نشان می‌دهد نوشیدن آب کافی موجب حفظ هوشیاری و شادابی می‌شود. همچنین میزان حوصله و حالات اخلاقی افراد ارتباط مستقیمی با میزان آب مصرفی وی در طول روز دارد.
کد خبر: ۱۳۰۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
رئیس پلیس راهور ناجا:
رئیس پلیس راهور نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران گفت: بنابر مصوبات ستاد ملی مقابله با کرونا، سفر به ۹۱ درصد شهرها در نوروز مجاز است و فقط ۴۰ شهر وضعیت قرمز، نارنجی و محدودیت سفر دارند.
کد خبر: ۱۳۰۷۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
انواع نوشیدنی‌های كافئین‌دار مثل چای یا قهوه، امروزه به محبوب‌ترین نوشیدنی‌های روز دنیا تبدیل شده‌اند. چای و قهوه و انواع نوشیدنی‌های كافئین‌دار، قابلیت شاداب‌كردن و از بین بردن خواب‌آلودگی اول صبح را دارد؛ در نتیجه بیشتر مردم در سراسر جهان، صبح خود را با چای یا قهوه آغاز می‌كنند.
کد خبر: ۱۲۶۴۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
گاهی احساس خستگی ناشی از رژیم غذایی یا سبک زندگی است؛ اما سایر اوقات می‌تواند علامت مشکلی در سلامتی باشد.
کد خبر: ۱۲۴۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: کم کاری تیروئید انگیزه فرد را برای ورزش کردن کاهش می‌دهد اما ورزش روزانه و منظم به کنترل این عارضه بسیار کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۳۵۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
رییس پلیس راهنمایی و رانندگی گفت: راننده اتوبوس‌های ایرانی که در کشور عراق تخلف کرده باشند، پس از بازگشت به ایران مورد اعمال قانون قرار خواهند گرفت.
کد خبر: ۱۲۳۳۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۷
رئیس پلیس راه راهور ترافیک در محور ایلام- مهران را سنگین دانست و گفت: با توجه به تردد زائران به سمت مرزها محدودیت یکطرفه شدن جاده‌ها تا اطلاع ثانوی انجام نخواهد شد.
کد خبر: ۱۲۳۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
در واپسین روزهای سفرهای تابستانی چگونه با رژیم غذایی تصادفات جاده‌ای را به حداقل برسانیم؟
تقریبا از اواسط شهریور که هوا رو به خنکی می‌رود و دلپذیر می‌شود، سفرهای چند روزه حسابی حال و هوای مان را عوض می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۹۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن می‌نوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند.
کد خبر: ۱۲۲۷۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور ناجا عوامل اصلی بروز سوانح در جاده‌ها را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۲۲۶۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور عنوان کرد:
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور ناجا گفت: 42 درصد تصادفات منجر به فوت از نوع واژگونی بوده که علت اصلی آن عدم توجه به جلو و خستگی و خواب آلودگی گزارش شده است.
کد خبر: ۱۲۲۳۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
رئیس پلیس راهور ناجا گفت: در سه ماهه اخیر 4129 نفر در تصادفات جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۱۲۱۸۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
رئیس پلیس راهور:
رئیس پلیس راهور ناجا در خصوص سهم خودروسازان در حوادث رانندگی گفت: ارابه مرگ تولید می‌کنند، «پراید» و «آر دی» نباید در جاده‌ها تردد کنند.
کد خبر: ۱۲۱۶۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
رئیس پلیس راهور خبر داد؛
رئیس پلیس راهور ناجا به آغاز طرح تابستانی از 31 خرداد ماه پرداخت و گفت: طرح تابستانی پلیس راهور با همکاری تمام دستگاه‌های امدادی و خدمت‌رسان از 31 خرداد شروع شده و تا 31 شهریور ادامه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۲۰۳۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
در یک مطالعه جدید متخصصان پنج نوع بی‌خوابی را معرفی کرده‌اند که هر یک با ویژگی‌های خاص خود از دیگری متمایزند.
کد خبر: ۱۱۸۵۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد
امید اجتماعی با وحدت ملی جوانه زد
دکتر محمد اسحاقی، استاد دانشگاه تهران:
کلیدهای تابآوری ملت ایران
محمدرضا مهدوی در گفتوگو با «جامجم»: