دلیل سرگیجه چیست؟

سرگیجه باعث ایجاد یک احساس غیرطبیعی و غیر قابل توصیف می‌شود و معمولا فرد تصور می‌کند در هوا معلق است یا می‌چرخد .

علل بروز سرگیجه می‌تواند شامل مشکلات گوش داخلی یا التهاب بخشی از آن، پرفشاری یا کم فشاری خون، افت و خیز قند خون، علائم اولیه بروز سردردهای میگرنی، صرع، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، عفونت‌های ویروسی، استرس و اضطراب شدید، علائم سندرم پیش از قاعدگی، مصرف برخی داروها، کم خونی ناشی از فقر آهن یا نشانه بروز حمله مغزی یا ام‌اس باشد که این حملات معمولا با علائم دیگر همراه است.

به این علائم دقت کنید

اگر سرگیجه هنگام غلتیدن در رختخواب و چرخاندن سر بر بالش باشد اغلب مربوط به مشکلات و التهابات گوش است که معمولا خودبه‌خود بهبود می‌یابد. اما اگر این حالت با دراز کشیدن کاهش یافت، نشانه فشار خون پایین یا کم بودن حجم خون بوده که اغلب با تهوع همراه است و با نوشیدن آب بهتر می‌شود.

اگر این حالت دورانی با دراز کشیدن بدتر شد نشانه پرفشاری خون است که بیشتر با سردرد و التهاب و منگی همراه است. سرگیجه‌ای که همراه با گرسنگی و ضعف و لرزش بدن باشد نشانه افت قند خون و اگر با تشنگی و برافروختگی همراه باشد نشانه قند خون بالاست. سرگیجه همراه با تعریق سرد و تپش قلب نشانه استرس بالا، وجود ویروس در بدن یا پیش زمینه سکته قلبی است .

معمولا حداکثر زمانی که بدن بتواند خود را با این حالت دورانی تطبیق دهد بسته به عامل ایجاد‌کننده از چند ساعت تا دو سه روز طول می‌کشد که معمولا پس از آن سرگیجه بهتر و التیام می‌یابد و لازم است بدانید بیشتر انواع سرگیجه با تهوع و استفراغ همراه است.

برای کاهش این حالت فرد را آرام کنید و در یک وضعیت راحت قرار داده به او اطمینان خاطر دهید مشکلی او را تهدید نمی‌کند‌. به هرگونه تغییر در حالات او توجه کنید تا علت سرگیجه را متوجه شوید و به دنبال درمان باشید‌. افراد مبتلا به سرگیجه نباید ناگهانی شروع به حرکت کنند و بهتر است پس از بیدار شدن از خواب کمی در جایشان بنشینند و سپس به آرامی بلند شوند و قدم بردارند.