بی‌خیال شو که بی‌خیالی، عالمی دارد!

آیا می‌دانید استرس و حرص خوردن عامل اصلی سرطان، سوراخ شدن قلب، پارانویای حاد، ام‌اس، آلزایمر، مونونو کلئوز، آندیکاریت عفونی و هزار تا درد و بلای دیگر امروزی است؟

هفت راه برای بی‌خیال شدن و حرص‌نخوردن وجود دارد که ما می‌خواهیم در اختیار شما قرار دهیم:

1ـ خاموش کنید: هر چه وسایل الکترونیک دم دست‌تان می‌رسد، خاموش کنید. موبایل، رایانه، تلویزیون، رادیو، تلگراف، تله‌تکس، فکس، سشوار، موچین و حتی برق راهرو، حالا که همه را خاموش کردید، کولر را هم خاموش کنید، اینقدر به پدرتان استرس ندهید.

2ـ ببندید: از قدیم گفته اند: راه رفتنی را باید رفت و در بستنی را باید بست، تمام درهای دنیای رسانه را به روی خودتان ببندید، از در دروازه تا در دهن مردم هرکدام را که توانستید محکم ببندید.

3ـ بپرید: از روی همه چیز بپرید، مشکلات، اخبار، تلویزیون، قبض آب و برق و گاز، صاحب خانه، فیش حقوقی، قسط بانکی، بهره بانکی، مدیر بانکی. کلا بروید و چند دور از جلوی بانک‌های مختلف محله تان بپرید.

4ـ بخندید: واقعا کجای دنیا، مدیران این‌قدر به فکر مردم هستند و این قدر سوژه به دست مردم می‌دهند تا لطیفه‌های جورواجور درست کنند؟ از این موقعیت تا می‌توانید استفاده کنید و از ته دل بخندید.

5ـ تاکسی سوار نشوید: راننده‌های تاکسی از هر نوع ویروسی خطرناک ترند. مواظب باشید محال است که سوار تاکسی شوید و بدون اخبار و تحلیل‌های سیاسی از آن پیاده شوید. 90 درصد کسانی که هر روز از تاکسی استفاده می‌کنند، بر اثر سکته مغزی یا قلبی از دنیا می‌روند.

6ـ اتوبوس و مترو سوار نشوید: در اتوبوس و مترو دچار استرس و افسردگی نمی‌شوید، تنها خطر شکستگی استخوان بر اثر فشار زیاد و بیهوشی در اثر استشمام بوی زیر بغل شما را تهدید به مرگ می‌کند.

7ـ نخورید: برای خوردن باید خرید کرد، موقع خرید از سوپرمارکت و میوه‌فروشی خطر ایست قلبی در اثر مشاهده قیمت‌ها شما را تهدید می‌کند؛ بنابراین نخورید تا مجبور نشوید برای خرید به فروشگاه‌های مختلف بروید.

علیرضا لبش

جام جم