یک فنجان احساس

* پول همیشه جایی بلند‌تر از قد ماست، مراقب باشیم برای به دست آوردنش کسی را زیر پایمان له نکنیم.

* عطر‌های گرانقیمت را رها کن، آدم باید بوی مهربانی بدهد.

* برای همه خوب باش، آن‌کس که فهمید همیشه کنارت خواهد ماند و آن کس که نفهمید، روزی دلش برای خوبی‌هایت تنگ می‌شود.

* حق داریم عصبانی شویم، ولی یادمان باشد با داد و فریاد، تحت کنترل خشم قرار گرفته‌ایم.

* خودت را به هیچ زبانی برای کسی ترجمه نکن، آن‌کس که دوستت دارد باید همه آنچه هستی را از لابه‌لای حرف‌های نگفته‌ات و عمق نگاهت بفهمد.

* دوشنبه می‌تواند روز قشنگی باشد، اگر من هنر این را داشته باشم که قشنگ زندگی کنم.

* تقصیر تو نیست، هر چه هست زیر سر پاییز است که به نسیمی عقل را می‌رباید تا دل بی‌اگر و امایی تنگ تو شود.

* هر جا باشی، هر جا میری، هر جا هستی، فرقی نمی‌کند. نه این‌که نگرانت نباشم، به عشقت اعتماد دارم.

* هیچ چیز در این جهان جاودانه نیست، حتی مشکلات و بدبیاری‌های ما.

* بیهوده‌ترین روز زندگی ما روزی است که در آن نخندیم.

* گاهی در رابطه‌ها باید سنگ انداخت تا عمق آن برایمان مشخص شود.

* نه موانع می‌توانند ما را متوقف کنند و نه آدم‌ها، فقط خودمان می‌توانیم خود را متوقف کنیم.

* شجاعت فقط غرش و جوش و خروش نیست، گاهی شجاعت صدایی خاموش در انتهای روز است که می‌گوید: فردا دوباره تلاش خواهم کرد.

* تمام غصه‌ها از همانجایی آغاز می‌شوند که ترازو برمی‌داری و می‌افتی به جان دوست داشتنت. اندازه می‌گیری، حساب کتاب می‌کنی، مقایسه می‌کنی و خدا نکند حساب و کتابت برسد به آنجا که زیادتر دوست داشته‌ای، که زیادتر گذشته‌ای، که زیادتر بخشیده‌ای، به قدر یک ذره، یک ثانیه حتی. درست از همانجاست که توقع آغاز می‌شود و توقع آغاز همه رنج‌هایی است که ما می‌بریم.

* کاش کسی سرزده از راه برسد با یک بغل اتفاق خوب.

* مدیریت احساسات یعنی توانایی درک، پذیرش، ابراز درست و کنترل احساس‌هایمان.

* انسان که غرق شود قطعا می‌میرد، چه در دریا، چه در گناه، چه در رویا، چه در خوشی، چه در قدرت، چه در جهل، چه در بخل، چه در کینه و انتقام. مراقب باشیم غرق نشویم.