سوء‌تغذیه به پوسیدگی دندان کودک منجر می‌شود

دکتر احمد جعفری، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با ایسنا گفت: پوسیدگی دندان می‌تواند در رویش دندان‌های دائمی نیز تاثیر منفی داشته باشد. دندان‌های شیری معمولا از هشت ماهگی شروع به رویش می‌کند و شیر و همچنین غذاهای کمکی می‌تواند در پوسیدگی دندان اثرگذار باشد.

وی افزود: اگر تعداد دفعات شیردهی در خواب به کودک زیاد باشد، می‌تواند به پوسیدگی دندان منجر شود. در این صورت باید برای جلوگیری از پوسیدگی، دندان را تمیز کرد. تمیز کردن دندان‌ها را می‌توان با یک پارچه تمیز یا گاز یا مسواک‌های انگشتی انجام داد. مادران در سنین بالاتر نیز باید حتما قبل از خواب دندان کودک را مسواک بزنند تا از تشکیل پلاک دندانی و پوسیدگی دندان جلوگیری شود.

تغییر الگوی تغذیه‌ای نوجوانان در دوران بلوغ

وضع تغذیه‌ای نوجوانان به علت تغییرات شاخص جسمی و روانی در دوران بلوغ ممکن است دستخوش تغییر شود. تغییر عادات غذایی، حذف برخی مواد غذایی سالم و گرایش به غذاهای آماده، نامنظم بودن و حذف وعده‌های غذایی، بویژه صبحانه و برخی اختلالات عصبی غذا خوردن ازجمله موارد مشاهده شده در دوران نوجوانی است.

دکتر مهدی شادنوش، متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در گفت‌وگو با ایرنا اظهار کرد: قسمت عمده‌ای از تغییر عادات غذایی از ناآگاهی نسبت به مواد مورد نیاز بدن برای رشد جسمی و عملکرد کافی مغزی ناشی می‌شود. در این ارتباط نقش خانواده، گروه‌های همسالان و رسانه‌ها نیز دارای اهمیت بسزایی است. به عنوان مثال، ترس از چاقی در نوجوانان و علاقه به داشتن فرم بدنی ایده‌آل، براساس معیارهای ارائه شده در مجلات، اینترنت و سایر رسانه‌ها می‌تواند ازجمله علل زمینه‌ساز برخی اختلالات غذا خوردن مانند بی‌اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی شود که با ادامه یافتن این شرایط در طولانی‌مدت، سلامت فرد به خطر می‌افتد.

وی با اشاره به این که در مواردی نیاز به بستری و مشاوره‌های پزشکی و روانی برای حل مشکل وجود دارد، تصریح کرد: اختلالاتی که در عادات غذایی افراد به وجود می‌آید در روند عادی بلوغ و رشد موثر بوده و پیامدهایی مانند کوتاه‌قدی و اختلال رشد جنسی را به دنبال دارد. کمبودهای خاص تغذیه‌ای مانند کمبود کلسیم و ویتامین D و فقر آهن نیز در دختران از اختلالات شایع تغذیه‌ای در دوران بلوغ است.