مطالعات انجام شده در مورد رژیمهای غذایی مناسب حاکی از آن است که مصرف حجم قابل توجهی میوه و سبزی برای حفظ سلامت بدن ضروری است که دلیل آن، فوائد ناشی از ترکیبهای پلیفنولی است.
به گزارش ایسنا، مطالعات جدید نشان میدهد مصرف روزانه یک عدد سیب و یک لیوان چای سبز در حفظ سلامت افراد بسیار موثر است.
زمانی که سیب و چای سبز به طور همزمان مصرف شوند ترکیبی در بدن تولید میکنند که در نتیجه به پیشگیری از سرطانی شدن سلولها و تصلب شرایین کمک میکند. ترکیبات آنتیاکسیدانی موجود در چای سبز میتواند سلولهای سرطانی را از بین ببرد و از رشد آنها جلوگیری کند.
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
جامجم آنلاین بررسی کرد
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
جامجم آنلاین بررسی کرد
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد