وقتی نان بلای جان می شود

نان خوش عطر و طعمی که از چند کوچه آن طرف تر ، تو را به سمت نانوایی هدایت می کرد ، قصه ای است که امروز تنها می توان آن را از زبان پدر و مادر یا پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها شنید و با زحمت ، آن را گوشه ای از ذهن تجسم کرد.
کد خبر: ۷۶۳۷۷

این که نانوا از نیمه شب بیدار می شد و هیزم در تنور می ریخت تا تنور آماده شود و آرد را خمیر می کرد تا صبح کاملا - ور بیاید ، روایت هایی هستند که تصور آن برای ما که شاهدیم بسیاری از نانواها آرد را با زور جوش شیرین در مدت بسیار کوتاهی عمل می آورند و نان را به دست مشتری می دهند چندان آسان نیست و روایت مصرف جوش شیرین در نان و تبعات زیان آور آن را بارها و بارها شنیده ایم....


چندی پیش ، خبرگزاری ایرنا گزارش کرد ، در همایش بررسی مسائل امور آرد و نان - که در آستارا برگزار شده بود - دکتر شهرام حسین نژادی ، مدیر شبکه بهداشت و درمان آستارا ، یکی از عوامل اصلی وجود بالاترین رقم سرطان معده در استان گیلان را استفاده غیرمجاز از جوش شیرین در پخت نان دانست و عنوان کرد بر اثر تداوم مصرف چنین نانهایی ، بسیاری از جوانان 18 تا 20 سال از ناراحتی معده رنج می برند و از قرصهای مختلف ناراحتی های معده مانند رانیتیدین استفاده می کنند. به گفته این مقام امور بهداشتی ، یکی از مهمترین عوارض جوش شیرین ، ایجاد اختلال در سیستم گوارش و تاثیر منفی روی پرزهای روده است که منجر به جذب نشدن مواد مفید غذا بخصوص ویتامین ها می شود. حسین نژادی گفت : اگر مصرف جوش شیرین در استان گیلان به صفر برسد ، رقم مبتلایان سرطان معده نیز بی شک 30 تا 40 درصد کاهش خواهد یافت . چنین مشکلی تنها به آستارا و استان گیلان محدود نمی شود. امروز بسیاری از نانواهای ما حال و حوصله ندارند که نیمه شب از خواب بیدار شوند و خمیر را آماده کنند تا به حال طبیعی ور بیاید. آنها زحمت این کار را به عهده جوش شیرین گذاشته اند تا کار چند ساعته را در عرض چند دقیقه انجام دهد ، غافل از این که این کار چه تبعاتی برای مصرف کنندگان - که خود و خانواده نانوا نیز جزئی از آنها هستند - خواهد داشت . دکتر کیمیاگر متخصص تغذیه در این زمینه می گوید: متاسفانه بعضی نانواها به جای این که اجازه دهند خمیر به شکل طبیعی تخمیر شود ، برای سرعت عمل بیشتر از جوش شیرین استفاده می کنند. این کار به سلامت ما آسیب می رساند. اولا وجود جوش شیرین سبب می شود تخمیر طبیعی صورت نگیرد و ترکیباتی مثل اسید فیتیک و فیتاز که در نان هستند شکسته نشوند. بنابراین ، جذب املاح دو ظرفیتی مثل کلسیم ، آهن و روی در دستگاه گوارش دچار اختلال می شود و مقدار جذب آنها تا حد زیادی کاهش می یابد و تبعاتی نظیر کم خونی ، فقر آهن و یا کمبود کلسیم را در پی دارد. علاوه بر این ، وجود جوش شیرین سبب می شود محیط دستگاه گوارش و معده قلیایی شود و در نتیجه عمل هضم بخوبی انجام نگیرد. مشکل دیگری که جوش شیرین ایجاد می کند ، این است که استفاده درازمدت آن ، ممکن است سبب رسوب کلسیم در کلیه و در نهایت ، نارسایی تدریجی کلیه شود. با توجه به شیوع بیماری های کلیه در کشور، استفاده از جوش شیرین در نان ، بر شدت این مشکل می افزاید. لذا توصیه مقامات صنعت و تغذیه این است که جوش شیرین از فرآیند تهیه نان حذف و خمیر به صورت طبیعی تهیه شود اما با کمال تاسف شاهدیم که در این زمینه ضعف اعمال قانون وجود دارد و نانوا بدون توجه به مشکلاتی که برای مصرف کننده ایجاد می کند ، همچنان برای تهیه نان از جوش شیرین استفاده می کند.

جوش شیرین چیست؛

بی کربنات سدیم یا همان جوش شیرین ، نمک یک سدیمی اسیدکربنیک است و معمولا در ترکیب خمیر نان ، برای متخلخل کردن آن مورد استفاده قرار می گیرد. جوش شیرین ، ترکیبی بدون بو و طعم است که معمولا به صورت پودر سفید یا به صورت بلورین یافت می شود. این ماده دارای قلیایی ناچیزی است و به عنوان یک آنتی اسید برای کم کردن اسید معده و درمان سوزش آن بکار می رود. بی کربنات سدیم ، جاذب رطوبت و بوگیر خوبی نیز هست و از جعبه های حاوی این ترکیب می توان در یخچال برای جذب بو استفاده کرد. این ماده به طور طبیعی از چشمه های آب معدنی و به صورت مصنوعی با عبور گاز co2 از داخل محلول جوشان کربنات سدیم خالص یا محلول هیدروکسید سدیم به دست می آید. در این فرآیند ، کلرید سدیم با آمونیاک و دی اکسید کربن وارد واکنش می شود و بی کربنات سدیم به صورت رسوب ته نشین می شود که رسوب را بعد از صاف کردن و خشک کردن بر اثر حرارت به کربنات سدیم تبدیل می کنند. جوش شیرین بیش از هر چیز در تهیه انواع بکینگ پودر کاربرد دارد. همچنین خمیر جوش شیرین می تواند برای پاک کردن و ساییدن سطوح مورد استفاده قرار گیرد. استفاده از این ماده در ترکیب خمیر دندان به رفع تدریجی لکه های دندان و سفید شدن آنها کمک می کند. جوش شیرین همچنین در صنایع غذایی ، تولید نوشابه های گازدار به عنوان منبع co2 ، صنایع پاک کننده های خانگی و در کپسولهای خاموش کننده آتش به کار می رود. همچنین به عنوان باز دارنده در مواد منفجره استفاده می شود. در صنعت نساجی نیز برای عمل آوردن نخهای پشمی و ابریشمی می توان ردپای جوش شیرین را مشاهده کرد. این ماده همچنین می تواند به عنوان پاک کننده و ساینده ملایم در صورتی که ایجاد حساسیت نکند ، برای زیبایی پوست به کار رود.

نان های سنتی تنها راه چاره

به نظر دکتر کیمیاگر ، ما برای به حداقل رساندن این ضررها کار مهمی نمی توانیم انجام دهیم. مجبوریم نان مصرف کنیم و این به عهده دولت و مسوولان است که قاطعانه جلوی این کار را بگیرند و به هر شکل ، از مصرف جوش شیرین جلوگیری کنند. شاید تنها کاری که می توان در این زمینه انجام داد ، این است که به مردم توصیه کنیم تا آنجا که می توانند نان سنگک استفاده کنند زیرا در تهیه این نوع نان و به طور کلی ، نانهایی که پخت سنتی دارند ، عموما - از جوش شیرین استفاده نمی شود یا مصرف آن بسیار کم است ولی در نانهایی مثل لواش چون نانهای خیلی نازکی هستند، جوش شیرین زیاد استفاده می شود.

نانی برشته ، ولی خطرناک

مصرف کننده باید بداند در پخت نانهایی مثل تافتون و لواش - که نازکند و با وردنه پخش می شوند - گازهای حاصل از تخمیر به آسانی خارج می شوند و به همین دلیل بسیاری از نانوایان در پخت این نانها جوش شیرین استفاده می کنند، در حالی که اگر نانها حجیم تر و ضخیم تر باشند این اتفاق نمی افتد و می توانند بدون جوش شیرین این کار را انجام دهند. به نظر مهندس غلامی ، نانی که در تهیه آن از جوش شیرین استفاده شده است ، عطر و طعم طبیعی ندارد و زمان ماندگاری آن کاهش می یابد و ضایعات دورریز آن هم زیاد می شود. همچنین نانی که در تهیه آن از جوش شیرین استفاده شده باشد ، پخته تر و برشته تر به نظر می رسد و رنگ نان متمایل به حالت برشتگی است. بعضی هم معتقدند نانی که خمیر آن با کمک جوش شیرین ور آمده است پس از مدتی کش می آید و براحتی قابل تکه شدن نیست .مهندس غلامی ، یکی از مواردی را که باعث می شود نانواها از جوش شیرین استفاده کنند، تنبلی می داند؛ چون با زدن جوش شیرین به خمیر، مدت زمان ور آمدن خمیر نان را کم می کنند. در زمانهای قدیم ، خمیر حداقل 4 یا 5 ساعت می ماند تا به حالت طبیعی ور بیاید. نانوا ساعت 2 نیمه شب خمیر را آماده می کرد تا برای پخت صبح حاضر شود و به اصطلاح ور بیاید یعنی به حالت طبیعی تخمیر صورت گیرد و آنزیم فیتاز کاملا" فعال شود. اسید فیتیک داخل آرد کاملا" تجزیه شود و حالت طبیعی به خود بگیرد. غلامی طرح این موضوع از سوی برخی از نانوایان - که به دلیل پایین بودن کیفیت آرد مجبور به استفاده از جوش شیرین هستند - را بی مورد می داند و عنوان می کند در طرحی که با همکاری اداره غله وزارت بازرگانی در استان های مختلف انجام شد، نانواها آردهای مختلف را امتحان کردند و نتیجه این شد که اگر خمیر مدت زمان بیشتری بماند، مشکل حل می شود و نیازی به استفاده از جوش شیرین نیست . نانواها می توانند از 2 پاتیل برای تهیه خمیر استفاده کنند تا خمیر مدت زمان لازم را برای ورآمدن به شکل طبیعی داشته باشد. این کارشناس مسوول اداره بهداشت مواد غذایی و بهسازی اماکن عمومی وزارت بهداشت می گوید: نظارت بر کار نانوایی ها در چند سال اخیر بیشتر شده و چند سالی است که هماهنگی ها برای رسیدن به اهداف بهداشتی و ارتقای شرایط بهداشتی نانوایی ها سرعت بیشتری گرفته و ما از وزارت بازرگانی و اداره استانداری ها و فرمانداری ها و کمیسیون تعزیرات آرد و نان انتظار داریم با همکاران ما در سطح کشور هماهنگی بیشتری داشته باشند تا به شاخص های مطلوب برسیم .مصرف کنندگان در صورت مشاهده موارد تخلف و استفاده از جوش شیرین در پخت نان می توانند مورد را به مرکز بهداشت شهرستان یا نزدیک ترین مرکز بهداشتی درمانی وابسته به وزارت بهداشت و در تهران به واحد بهداشت محیط حرفه ای مستقر در مراکز بهداشت و درمان هایی که وابسته به وزارت بهداشت است و خانواده ها برای واکسیناسیون و تنظیم خانواده به آن مراجعه می کنند، گزارش دهند. اگر چه در مواد دیگری مانند شیرینی نیز ممکن است از جوش شیرین استفاده شود ولی اهمیت استفاده از آن در پخت نان از آنجا ناشی می شود که نان از قدیم الایام عضو جدایی ناپذیر سفره ایرانی و قوت غالب بیشتر خانواده ها بوده است . طیف وسیعی از مردم ما بسیاری از مواد و املاح مورد نیاز بدن خود را از طریق نان کسب می کنند ، اما استفاده از جوش شیرین در تهیه و پخت نان ، باعث اختلال در سلامت مصرف کنندگان بویژه آن گروه از افرادی که غذای اصلی آنان را نان تشکیل می دهد ، خواهد شد. اهمیت موضوع آنقدر روشن و شفاف است که نیازی به تکرار لزوم نظارت مستمر بر کار نانوایی ها نیست . در کنار نظارت ، آموزش نانوایان و تهیه بروشورهایی که خطرات استفاده از جوش شیرین را به نانوا می آموزد، خالی از فایده نخواهد بود.

سعیده کافی
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها