آموزش نقاشی

می‌دانید نان چه مزایایی برای بدن دارد؟

نان یکی از مواد غذایی است که از گذشته تاکنون در بین تمام خانواده‌ها بسیار مصرف دارد و همه برای نان ارزش زیادی قائل می‌شوند.بچه‌ها تا به حال توجه کرده‌اید چند نوع نان وجود دارد؟ مثل نان بربری، نان سنگک، نان لواش و... آیا می‌توانید زندگی بدون ‌نان‌ را تصور کنید؟ زندگی ما بدون نان شاید ممکن نباشد، یکی از مهم‌ترین بخش غذای ما ایرانی‌ها یا بهتر بگویم سفره‌های ما نان است که هر روز بر سر سفره‌هایمان می‌آوریم و تمام انرژی مورد نیاز بدن ما را همین نان تامین می‌کند.از این رو نان برای بدن ما خیلی مفید است و من توصیه می‌کنم هر روز از نان‌های تازه و سالم استفاده کنید و در مصرف آن اسراف نکنید.

حالا در این بخش از آموزش نقاشی می‌خواهم طرز کشیدن یک نان خوشمزه را یادتان بدهم. به جدول آموزش نگاه و طبق نمونه تمرین کنید و سپس یک سفره صبحانه خوشمزه بکشید و رنگ‌آمیزی کنید.