سیگار و چاقی موجب تسریع پیری می شوند

جام جم آنلاین: محققان انگلیسی می گویند افراد چاق و سیگاری نسبت به افراد لاغر و غیر سیگاری همسنشان از لحاظ بیولوژیک پیرترند.

کد خبر: ۶۸۴۱۸

سیگار کشیدن روند پیری قطعات مهم اسید نوکلئیک سلولهای فرد را حدود 4.6 سال افزایش می دهد.در مورد چاقی این میزان 9 سال است.
این کدهای ژنتیکی برای تنظیم تقسیم سلولی حائز اهمیت اند و با بیماری های مربوط به افزایش سن ارتباط دارند.
محققان تلومرها (قطعاتی از دی.ان.آ که انتهای کروموزوم ها را می پوشاند و ظاهرا آنها را حفاظت و تثبیت می کند) را مورد بررسی قرار دادند.
با هر تقسیم سلولی تلومرها کوتاه می شوند تا آنجا که چیزی از آنها باقی نمی ماند و در این موقع تقسم سلولی غیر مطمئن تر می شود و احتمال اختلالات افزایش می یابد. این روند بطور طبیعی با افزایش سن رخ می دهد.

افزایش پیری

هم سیگار کشیدن و هم چاقی ریسک فاکتورهای مهمی برای بسیاری از بیماری های مرتبط با سن هستند.
از اینرو محققان بر آن شدند تا تاثیر این عوامل در کوتاه شدن تلومرها را بررسی کنند.
آنها با آنالیز نمونه های خون از لحاظ دی.ان.آ در یافتند طول قطعات تلومر ی با افزایش سن کوتاهتر می شود.
اما تلومرهای زنان چاق و افراد سیگاری خیلی کوتاهتر از آن در زنان لاغر و غیر سیگاری ها بود.
زنی که به مدت 40 سال ، روزی یک بسته سیگار می کشید بیش از 7 سال روند پیری خود را افزایش داده بود.

ساعت کروموزومی

محققان بیمارستان سن توماس می گویند در اینجا می توان دریافت که نه تنها ریه و قلب بلکه همه بدن در اثر سیگار کشیدن پیر می شود.
بنابراین شمائی که سیگار می کشید با این کار ساعت کروموزومیتان را تسریع می کنید و این پیامی برای جوانتر هاست که در این باره بیندیشند.
دود سیگار حاوی سمومی است که بر اساس نتایج تحقیقات انجام شده در یک مرحله مهم بر سلولها تاثیر می گذارد.
چربی زیاد هم وضعیت شیمیائی بدن را به گونه ای منفی تخریب می کند.چنین استرسور هائی می توانند به بدن آسیب وارد کنند.
در زندگی زودگذر امروز ، بسیاری از ما می گوئیم فرصت کافی برای ورزش کردن و نیز تغذیه سالم نداریم اما اگر روش زندگیمان را تغییر ندهیم ، خیلی زود مجبور خواهیم شد زمانی برای مقابله با بیماری پیدا کنیم.