شبکه تهران

6:40 شهر ورزشی

این برنامه صبحگاهی شاد و جذاب با موضوع ورزش همگانی شهروندان و تاثیر آن روی سلامت خانواده به مدت 30 دقیقه هر روز بجز پنجشنبه‌ها و جمعه‌ها روی آنتن شبکه تهران می‌رود.

7:15 سلام تهران

9:50 بچه‌ها بیاین تماشا

10:20 سیب سرخ

11:05 تا نیایش

12:20 مجموعه داستانی (تکرار)

اولین انتخاب

13:10 کاوش

13:55 رنگین‌کمان

شخصیت‌های اصلی این برنامه عروسک پنگول، خاله نرگس، نیما و کیمیا و... هستند. این برنامه زنده هر روز پذیرای کودکان در داخل استودیو برنامه رنگین‌کمان است. آموزش مهارت زندگی و اجتماعی به کودکان از اهداف این برنامه است.

15:10 مثبت من

این برنامه با محوریت و رویکرد تعامل نوجوانان با گروه دوستان، همسالان و ارتباط آنها با رسانه‌های ارتباط جمعی (اینترنت) تهیه و تولید شده است.

15:55 مستند 5

16:45 به خانه برمی‌گردیم

18:30 اخبار تهران

19:05 مجموعه داستانی (تکرار)

اولین انتخاب

20:00 رتبه ایرانی

20:45 شب به‌یاد‌ماندنی

22:20 شب آفتابی

23:05 مجموعه داستانی

اولین انتخاب