شبکه تهران

6:40 شهر ورزشی

این برنامه صبحگاهی شاد و جذاب با موضوع ورزش همگانی شهروندان و تاثیر آن بر سلامت خانواده به مدت 30 دقیقه هر روز به غیر از پنجشنبه‌ها و جمعه‌ها روی شبکه تهران می‌رود.

7:15 سلام تهران

9:00 در استان

9:45 بچه‌ها بیاین تماشا

10:55 سیب سبز

12:25 تا نیایش

این برنامه هر روز به صورت زنده تا هنگام اذان ظهر مخاطبان را همراهی می‌کند و در مورد مسائل دینی همراه کارشناسان به بحث و گفت‌وگو می‌پردازد. در هر برنامه کارشناسان مذهبی به موضوعات مرتبط با مسائل دینی، اخلاقی، اجتماعی و... پرداخته و به پرسش‌های بینندگان پاسخ داده می‌شود.

14:15 رنگین‌کمان

15:30 مثبت من

17:05 به خانه برمی‌گردیم (زنده)

یک برنامه ترکیبی زنده و استودیویی است که در یک خانه دکورین تلویزیونی با همراهی مجریان، کارشناسان، مهمانان مختلف، استادان، مربیان فرهنگی، اجتماعی و علمی ارائه می‌شود.

18:30 اخبار تهران

19:00 مجموعه داستانی «اولین انتخاب»

20:00 تهران 20

20:50 فیلم سینمایی

22:30 تابستانه

23:05 مجموعه داستانی

عملیات ویژه نجات

23:50 در شهر

24:00 اخبار ایران و جهان