حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
میانوعده مفید و مغذی
مواد لازم: کره: 100 گرم، عسل: 2 تا 3 قاشق سوپخوری، شکلات تختهای قهوه: 80 گرم، شکلات تخته سیاه و سفید: 80 گرم، بادام خرد شده: 4 تا 5 قاشق غذاخوری، کورن فلکس یا بیسکوییت خرد شده: 2 فنجان و پودر نارگیل بو داده: 4 قاشق غذاخوری
طرز تهیه:ابتدا کره، عسل و شکلاتها را در یک ظرف ریخته و روی حرارت قرار دهید تا گرم شده و با هم مخلوط شوند.
بعد بادام خرد شده و نارگیل را در ظرفی دیگر بدون روغن تفت دهید تا کمی تغییر رنگ دهند. بعد بیسکوییت خرد شده یا کورن فلکس و بادام و پودر نارگیل را هم به مواد ذوب شده بیفزایید. خوب مخلوط کرده تا به هم بچسبند. ظرف یا قالب مناسبی که دیواره داشته باشد را در نظر بگیرید. داخل آن را چرب کرده و مواد را در آن ریخته و با پشت قاشق فشرده کنید تا کاملا به هم چسبیده شوند. قالب را در یخچال گذاشته تا خنک شده و بعد آن را به شکل لوزی یا چهارگوش برش بزنید. این میانوعده را همراه یک لیوان شیر نوشجان بفرمایید.
گفت و گو
