در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
درمانگاه مشاغل
سین مثل سلامت پرستارها
نمیتوان این موضوع را نادیده گرفت که مسئولیت پرستارها بسیار سنگین است. این گروه شغلی به طور شبانهروزی با بیماران در ارتباطند و علاوه بر آسیبهای جسمی گفته شده، با استرس و فشار روانی زیادی دست و پنجه نرم میکنند و همین استرسهای روزمره آنها را در معرض افسردگی قرار میدهد. البته ایجاد شرایط استاندارد در محیط کار میتواند به کاهش فشارهای شغلی پرستارها منجر شود، اما متاسفانه پرستارهای ایرانی در هفته 14 ساعت بیشتر از استاندارد جهانی کار میکنند. درواقع براساس استانداردهای جهانی، هر پرستار باید 30 ساعت در هفته کار کند، در حالی که در ایران پرستارها 44 ساعت در هفته مشغول خدمترسانی به بیماران هستند.
12 توصیه طلایی به پرستارها
اگر میخواهید آسیبهای شغلیتان به کمترین میزان ممکن برسد، به این توصیهها عمل کنید:
ـ پوشیدن کفش مناسب پرستاری با کفی مناسب
ـ پیروی از دستورالعملهای لازم هنگام استفاده، حمل و نگهداری از سوزنها و اجسام تیز و برنده
ـ استفاده از وسایل محافظتی مانند دستکش، عینک و روپوش هنگام کار
ـ پوشیدن لباس مناسب هنگام تماس با پرتوها، اجرای دستورالعملهای ایمنی برای کاهش تماس با پرتوها
ـ احتیاطهای لازم برای پیشگیری از عفونت ناشی از تماس با خون، مایعات و بافتهای عفونی بدن
ـ شستن دست و سایر قسمتهای پوست بعد از تماس با خون و مایعات بدن
ـ کمک گرفتن از دیگران هنگام جابهجا کردن بیماران سنگین
ـ رعایت نکات بهداشتی هنگام مواجه شدن با بیماران
ـ مشاوره درمانی برای کارکنانی که در شرایط روحی بدی کار میکنند و ممکن است دچار استرس و مشکلات روحی شوند
ـ استفاده از مرخصیهای تعیین شده و دوری از استرسهای کاری
ـ انجام ورزشهای آرامشبخش مثل شنا دو تا سه بار در هفته
ـ تنظیم ساعتهای خواب به منظور پیشگیری از بروز فشارهای عصبی مضاعف
پروین فرزاننیا / پرستار
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
