افزایش خطر بیماری قلبی با چاقی شکمی
یک متخصص قلب و عروق، چاقی شکم را از جمله علائم هشداردهنده در خصوص افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های عروق کرونری دانست و گفت: اگر اندازه دور شکم در مردان بیشتر از 90 سانتی‌متر و در زنان 85 سانتی‌متر باشد خطر ابتلا به بیماری افزایش خواهد یافت.
دکتر معصومعلی معصومی در گفتوگو با ایسنا افزود: افزایش چربیLDL خطرناک و عامل مستعد کننده ابتلا به بیماری‌های عروق کرونری است و مصرف روغن نباتی جامد موجب افزایش این نوع چربی مضر در بدن می‌شود، اما مصرف روغن زیتون و کانولا و تنوع در استفاده از روغن‌های گیاهی موجب کاهش چربیLDL در بدن شده و خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد.
این متخصص قلب و عروق هشدار داد: با توجه به اینکه در پخت شیرینی‌جات از روغن نباتی جامد استفاده می‌شود خوردن آنها خطر ابتلا به بیماری‌های عروق کرونری را افزایش می‌دهد. برنامه تغذیه‌ای که در آن کمترین میزان چربی لحاظ و در آن مصرف دو تا سه وعده ماهی در هفته و استفاده بیشتر از سبزی، سالاد و میوه در نظر گرفته شده است بهترین برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عروق کرونری است.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
استبداد و اغتشاش آمریکایی برای چپاول ملت‌ها
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفتوگو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد
پای حرف‌های یک خانواده رادیویی
درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم